如今人民公园总面积23公顷，其中山岭面积8公顷，湖泊面积4公顷，平地面积11公顷。园内有钵山、盂山、元宝山、平山和晓湖、莲塘等，并有东莞公共图书馆、博物图书馆，是我国较早的公园之一。 园内游乐设施完备，亭台楼阁相映，树木青翠高大，各类观赏树种达一百多种，红桥绿水，荷塘月色，竹树夹道，到处鸟语花香，尤以“风篁煮茗”等八景最为出色，是一个集生态休闲、康体健身、爱国主义教育于一体的综合性城市公园，是游人休闲度假的好去处。 人民公园当属公园“旧八景”。1912年冬，盂山公园建好后，人民公园的创建者岑学吕觉得名胜古迹，“非得名士留题”，即设立八景，并广泛征集诗文。所设八景分别为：红棉山庄春晓、小山阴访旧、风篁馆煮茗、禅心院翻经、半山亭坐啸、平绿草堂晚步、风满楼凭眺、诗砖阁联吟。目前园内仅存半山亭一个旧景，其余重修、重建有红棉山庄春晓、小山阴访旧、风篁馆煮茗、禅心院翻经等四景。
据《东莞县志》记载，1912年，东莞第二任泽区长岑学吕创建盂山公园时，把红棉山庄列为公园的八景之首，亲自书题木匾“红棉山庄”，并撰书楹联：“春树有情迎过客；名山无恙慰诗人。”可惜物是人非，如今山庄门口的横匾“红棉山庄”是前东莞中学校长罗阳手书，两边的对联也换成了“画入楼台参雅趣，诗翔苑径合清幽”。
山庄前庭聚集不少粤曲爱好者，透过他们稀稀落落的身影，不远处一棵挺拔的红棉树下有一座红墙绿瓦的古朴建筑，这就是钵山堂。1925年广东国民革命军第二次东征期间，叶剑英等人曾在这里驻扎过。周围还有红棉阁、听蝉堂、棉荫轩等，只见石山对峙，竹林遮天，亭台楼阁错落有致，长廊大院交错有别，有羊肠石道贯穿，具曲径通幽之妙。
据公园工作人员介绍，在抗日战争前，红棉山庄前面有一大块空地，四周是苍老古木，庄内有一座古老石山，突屹古雅，并设有“罗汉床”，游客到此，有清茶解渴。但后来日军侵占东莞，驻兵园内，树木被砍，八景被摧。现在的山庄，是1987年由莞城政府拨款重建的，占地面积4225平方米，建筑面积715平方米。据老莞城人陈伯回忆，当年红棉山庄那古老石山是用英石砌就的，石山下有水池，养有金鱼，围以砖栏，秀丽迷人。
据宋代梁该的《重建德生桥记》载：出县门南，仅百余步，至南岗。即名为南岗。如今在公园西南的“岗贝”，原指“南岗之背”，是“岗背”之讹音。到了明代，南岗原主人徐鹤龄（当时尚书徐兆魁之子）发现南岗有石头像盂一样，于是将南岗改名为盂山。并将与盂山相对者，改名为钵山。盂、钵两山本来相连，因此以钵盂山统称。
从明代中期开始，明廷在钵盂山上设立了内营，有“哨官一员，募兵四十五名”；明末，东莞防卫移至沿海，钵盂山随之兴起的是书院，钵山堂便是清初东莞诗人陈阿平读书和教学的地方。在盂山顶有个革命烈士纪念碑，建于1959年清明节，是为了纪念“东莞人民在历次革命斗争中献出宝贵生命的优秀儿女”而建的。
东莞博物图书馆是一座民初风格的两层小楼，1928年由东莞明伦堂委员长徐景唐倡议创办，曾藏书两万，居省第六位。由于日军破坏，部分书籍转移到东莞中学。
在红棉山庄对面的盂山山坡上，是山岩峭拔、怪石嵯峨的山阴台。《盂山公园诗册》有诗吟：旧游阔别无多日，道入山阴得似无；此地烟霞成小筑，个中裙屐半吾徒。登山阴台有两个门，右边的入口是“柴门”，横匾“小山阴”是由书法家秦萼生所题；左边入口叫“竹门”，上面挂的横匾题为“涉胜”。据公园工作人员介绍，山阴台亦为1987年重建，并增设了山阴瀑布，用人工造成六级瀑布，上下高差为12米，要用3个4寸水泵循环抽水，当年还请来黄雨、刘逸生、张采庵等园林专家、诗人、书法家出谋献策。
拾级而上，途中可见西边一洞口刻有“绿岩”，东边一洞口刻有“洞天”两字。只见内侧洞穴蜿转、曲径盘旋，洞顶上方天空辽阔。在洞内石台稍坐，别有“洞中方七日，世上已千年”的幻觉。走出岩石洞，有一块形如琴状巨石横卧头顶，上刻“琴门”两字。沿石级而上，过“通幽”就到了山阴台顶。顶上一座飞檐翘角的山阴堂，堂前为瀑布，堂后为花园。横匾“山阴堂”三个大字为书画家关山月题写，两侧为张采庵书写的对联：且欲来寻观弈者，不妨看作补天馀。
从山阴堂再往顶上走，可看到半山亭。如果不是公园工作人员的介绍，估计很少有人知道这里就是公园旧八景中惟存的一景。刘光中在《钵盂山》中云：“劫后荒芜遍野，庄院颓垣片瓦，惟有半山亭，亦堪惊。”半山亭红砂岩地基已经裸露，像凝固已久的血块一样，亭顶裂开，廊柱斑驳，没有说明文字，就像一位沧桑又沉默的老人。
半山亭右下角一个正方形的建筑，只剩下柱子一面墙一扇门，这就是风篁馆旧址，布满青苔，很难想象这就是当年诗人吟颂“萧萧山馆最玲珑，泉白茶青活火红”的风篁馆。风篁馆之名，得于《东坡集》风篁岭多竹，风韵凄清。至此林壑深沉，迥出尘表。流淙活活，自龙井而下，四时不绝，岭故丛薄荒密。元丰（1078-1086）中，僧辨才淬治洁楚，名曰风篁。当时创建公园的岑学吕以盂山多篁，移用风篁岭之名作馆名，取意为“风韵凄清”，祈求“迥出沉表”。
据公园工作人员介绍，抗日战争胜利后，人们多次提议恢复，2004年春节，莞城政府选址重建风篁馆，即为风篁煮茗，该馆占地面积2亩，景区范围12亩。新建的风篁馆由六组建筑物构成，借鉴了可园的建筑风格，远远看去像清代贵族别墅。沿着青砖铺砌的小路进入风篁馆，首先映入眼帘的是一池绿水，因为建在莲塘之上，院内院外，左廊右榭，均可看到池中锦鳞悠然之态。掠过池水，可以看到“水榭”，“水榭”往左是“孖亭”，往右就是“船厅”，从“船厅”过连廊就到了“茶厅”。据公园工作人员介绍，由于建筑时整体要全部开放，当时施工时对设计图纸一改再改，尽量减少馆中的墙壁，完全取材于“亭”，大胆以亭馆结合、亭院结合、亭厅结合、亭台结合。
位于公园东侧的晓湖，位于莞城东面，向着初升的太阳，故得此名。湖中有三个小岛，湖中央靠近南面的是湖心岛，岛上建有晴光阁；显长方形的为片石岛，另一个圆形小岛为骊株岛。湖岸边疏落有致修建了四个亭台水榭，书法家罗冠群撰联曰：一湖映月堪娱目，四季如春最赏心。据老莞城人陈伯介绍，占地50余亩的晓湖，是由属于罗沙农民的大禾塘、洞天塘、三角塘三个10多亩的鱼塘组成的，早在20世纪50年代就开挖成人工湖，原来呈方形，曾经废弃了，1987年莞城修葺人民公园时，园艺设计人员因地制宜，模仿自然景观，将方形的湖岸改造成了弯曲有致的湖岸，并在环湖岸边，建筑亭台阁榭、绿岛曲桥，并种上各种各样的花草树木，构成了诗情画意的园林美景。
1912年，东莞第二任泽区长岑学吕，拆除莞城一些旧庙宇、寺院，利用拆卸下来的大量砖石修筑盂山公园，并由明伦堂拨款六百两银，建成八景。还编辑、出版《盂山公园诗册》。
1917年，在公园内八景之一的红棉山庄建立了东莞公共图书馆。
1938年10月15日，东莞抗日模范壮丁队在公园成立，公园成了东江纵队的发源地之一。不久，日军驻兵东莞县博物图书馆，公园内树木被砍尽，八景被摧残。
1925年，盂山公园改名为中山公园。
1928年—1932年，建成东莞博物馆—博物图书馆。
1934年—1936年，扩建园内运动场，并修建中山纪念堂。
1956年，改名为人民公园。
1958年—1959年，重修公园，扩建运动场，清挖盂山湖，竖立革命烈士纪念碑。
1987年，由莞城区政府拨款，重建“红棉山庄春晓”、“小山阴访旧”两景，并筑水上乐园、足球场等。
2004年，重修风篁馆。
