《一公升的眼泪》是日本富士电视台于2005年10月11日至12月20日期间首播的励志类电视剧。该剧改编自木藤亚也的同名作品。由村上正典执导，江头美智留编剧，泽尻绘里香、锦户亮等人主演。
该剧讲述了一个15岁的小女孩，突然患上了不治之症脊髓小脑变性症，身体机能开始不受控制，但在家人和朋友的支持下，她决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下遗憾的催泪励志剧。
15岁的池内亚也（泽尻绘里香饰）出生于一个平凡而幸福的家庭，一家六口每天的生活虽然平淡却很幸福快乐。从小就是好学生乖宝宝的亚也考上了自己心仪的高中，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却患上了不治之症——脊髓小脑变性症。慢慢地，亚也的身体机能开始不受控制，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写字，看着这么没用的自己，亚也哭了一次又一次，当她哭着问医生“为什么病魔会选上我？”的时候，更是让所有观众潸然泪下。在家人，以及喜欢的男生麻生遥斗（锦户亮饰）的支持下，亚也下定决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下一丝遗憾。
15岁的池内亚也参加明和台东高中的入学考试却因为劳累过度在公车睡着了，坐过了头。慌慌张张向考场跑去的亚也撞倒了麻生遥斗的自行车，看到亚也受伤了，遥斗用自行车送亚也去考试。结果原本并不想参加考试的他，也顺利进入了考场。最终亚也和遥斗进入了都考进了著名的高中名和太东高中，更巧的是在同一班。由于亚也和遥斗分别是男女生学号第一个，于是他们成了班上的正副班长。而第一次面对的课题就是不久后的一次合唱比赛。亚也开始莫名其妙的摔倒，东西也总是拿不稳。曾做过护士的母亲潮香一切都看在眼里。某天早上，亚也飞奔去上学，刚出家门没多远就摔倒了，下巴受重伤流血不止，惊慌的母亲潮香立刻开车送亚也去医院。神经内科医生水野宏谨慎地表示希望给亚也做一个详细检查。亚也在学校尽责地担任班委，并努力组织大家合唱的事情，可惜所有人的反应都非常冷淡，于是亚也把自己家庭的状况都说了出来，并感性地表示，大家都还正直青春年少，还有很多时间，彼此不应该只有冷漠。让同学们很是敬佩。水野告诉潮香，亚也患上了绝症脊髓小脑变性症，这种病会让亚也的身体机能逐渐丧失，智力毫无损害，但会变得不能走路不能说话，直至死亡，而且这种病目前为止没有一个治好的病例。得知此事的潮香心情十分沉重。
潮香不相信女儿这么小就患上绝症，于是要求找其他医生帮忙诊断。亚也在学校的工作非常顺利，班上同学都积极配合亚也合唱。放学后，亚也还加入了学校的篮球社，实际上亚也考入这所高中，是因为自己从初中开始暗恋的学长河本佑二在这里，并且也在篮球社，他初中时送给亚也的签名护腕，一直是亚也最珍惜的宝贝。亚也因为之前下巴的伤痕要到医院消毒，认识了父亲在医院住院的小女孩优花，亚也接优花丢过来的球时没接住，球一下打到了脸上。优花告诉亚也，自己的父亲当初也受过和亚也一样的伤。潮香为了亚也的并四处求医，很晚还没能回家，在回家途中接到亚也的手机短信，告诉她自己一切平安，让母亲担心了。看这短信，潮香忍不住哭了起来，回到家，把亚也的病告诉了丈夫瑞生，夫妻二人陷入深度的悲痛中。亚也的球队和外校球队比赛，瑞生带着全家人去给亚也加油，看着球场上奔跑自如的亚也，瑞生和潮香都忍不住热泪盈眶，这样的女儿，居然以后会渐渐不能动了。亚也在大雨中捡了一只被抛弃在路边的小狗回家。于是瑞生决定让小狗以后在池内家安居落户，希望能够尽量满足亚也的希望，可这却引起了二女儿亚湖的不满，认为父母偏心。
亚也的身体逐渐出现一些征兆，让她开始不安起来。同时，潮香和瑞生决定不告诉亚也她生了什么病，只骗她说是青春期女孩经常会出现的病症，只要吃药就能好，对此水野医生并不赞同，认为应该让亚也及早了解自己的病情，这样才不会浪费自己剩下的时间。学长佑二找亚也一起出去逛街，结果在一家店门口的时候，亚也突然无法移动，被飞奔而来的一群小孩撞在地上。亚也从裕香及其母亲那里了解到裕香的父亲身患的病与自己身上的症状很相似，找到水野医生想问个明白但最终没能开口。亚也趁生物教室没人的时候，上网查询到“脊髓小脑变性症”，亚也发现自己最近的症状和这种病的病征一模一样，非常伤心。此时麻生来到生物教室，看到麻生非常关心鱼的死活，却对人类漠不关心，亚也难过得哭了起来。水野劝解潮香希望能早日将病情坦白的告诉亚也，原来他一直对接手的第一位小病人的事念念不忘，当时的他也是在父母的央求下没有将病情告诉小患者，当孩子无法在自由活动的时候留下了很多遗憾。在合唱比赛上亚也认真的指挥赢得了同学们的好感，比赛结束后去医院复诊，水野表示要对亚也讲解真实的病情，不料亚也自己说出了脊髓小脑变性症。
确认了自己病情的亚也回家的时候沉默不语，父母都很担心，没想到第二天清晨坚强的亚也就打起了精神。暑假到来了，同学们都考虑着如何度过暑假而亚也却心事重重。即将毕业的佑二找到亚也，约她一起去看结业式当天的焰火大会并邀请她一同庆祝自己的生日，亚也起初顾虑到自己的病情想要拒绝，在母亲的鼓励下决定赴约，并精心的打扮了一下。大会当晚亚也与河本一起过马路的时候突然病情发作直挺挺的摔倒在地上，看着满头是血的亚也，所有同学都吓呆了。病情恶化的亚也只得住院接受治疗。探望亚也的同学们回来的路上谈起遥斗，原来自去年夏天遥斗敬爱的哥哥溺水身亡后他的性格便发生了根本性的转变，变的冷淡而难以让人接近。遥斗通过查阅书籍明白了亚也所患的疾病，很是惊讶。亚也精心装扮之后去动物园等河本，河本却因为亚也的病爽约，得知此事的遥斗赶到动物园为站在雨中的亚也撑起了一把伞，而再次意识到疾病给自己带来了什么的亚也忍不住哭了起来。
亚也出院的当天，水野医生告诉潮香，应该帮亚也申请残疾人手册。潮香不肯答应，但最终还是把资料接在了手中。当天晚上，潮香和瑞生商量帮亚也申请残疾人手册的事情，瑞生非常生气，认为亚也并不需要这种东西。父母让亚也搭乘计程车上学，亚湖对此觉得非常奇怪，但瑞生和潮香都不肯说出实情，只是表示亚也还需要一段时间康复。回到学校的亚也由于生病，不能再担任班长，遥斗也故意摆脱了这个责任。亚也向遥斗保证以后再也不会哭，遥斗于是告诉亚也，如果看到亚也哭，就要罚款，亚也苦笑着答应了。亚也无法忍受周围人好奇的眼神，于是要求上学放学都自己步行去学校。某天上体育课在班上休息的亚也，突然昏倒在地，吓了一跳的遥斗立刻送他去医院。亚也得了脱水症，她告诉医生和母亲，去厕所就会有同学陪，为了不给别人造成困扰，她只能尽力控制自己的饮水。亚也开始每天不停对人说“对不起”，让潮香非常难受，最终她和瑞生决定，把一切都告诉家里所有人。同时说服亚也申请残疾人手册，亚也终于想通了，也不再对人说“对不起”，而是经常说“谢谢”。亚也为了不再哭泣，让遥斗在外等待，自己则用电话亭的电话打给学长佑二，并微笑着向学长告别，为两人刚刚开始的恋情划上了句点。
泽尻绘里香饰池内亚也Ayaikeuchi简介女主角
锦户亮饰麻生遥斗HarutoAsou简介男主角
药师丸博子饰池内潮香ShiokaIkeuchi简介妈妈
藤木直人饰水野宏HiroshiMizuno简介医生
阵内孝则饰池内瑞生MizuoIkeuchi简介爸爸
小出早织饰杉浦真理MariSugiura
松本华奈饰松村早希SakiMatsumura
松山研一饰和本祐二YujiKawamoto
三好杏依饰池内理加RikaIkeuchi
水谷百辅饰恩田耕平KoheiOnda
成海璃子饰池内亚湖AkoIkeuchi
真田佑马饰池内弘树HirokiIkeuchi
制作人贷川聪子
导演村上正典
编剧江头美智留
配乐上田益
发行日本富士电视台
池内亚也（15岁）
演员泽尻绘里香
剧集的主角。活跃积极的性格令她非常受到四周的人喜爱，平日有在自己家人经营的豆腐店帮忙，属于心地和善的优等生。从初中的时候起便开始打篮球，在2005年3月正临近应考高中入学试的时候，以15岁的年轻之龄患上脊髓小脑萎缩症。在症状发展其间经历着各种各样的事一面流着眼泪的同时，一面努力面对疾病和命运，在绝望中受到母亲潮香的鼓励以写日记文章找到自己生存的意义。一直抱持着的愿望是能够帮助他人，剧中最后在25岁时去世。
麻生遥斗（15岁）
演员锦户亮
亚也的同学兼恋人。生物部所属。属于独立思考并且行动的类型笨拙顽固的个性，与父亲一模一样，因为哥哥意外事故的关系，他和父亲的关系变得对立，也不肯向别人打开心房。对于有关亚也的事不只爱她亦处处维护她，由于有这种想法不久之后便决定了自己未来的志向，入读常南大学医学部。
池内潮香（40岁）
演员药师丸博子
亚也的母亲。职业是保健师。是一名尽心尽力聪明及仁慈的女性。但是另一方面有时候也会显现出严厉的一面，即使在面对症状一步一步发展中的亚也时，也抱持着不安和各样问题，仍能以保健师的知识及一个母亲的关爱与勇气和家人一起持续努力地支持亚也。不久之后，因为她对亚也所说的一番话，给予了亚也的人生一个大方向。
池内瑞生（45岁）
演员阵内孝则
亚也的父亲。豆腐店的老板。一方面给人天真单纯和有胆量的印象，有时看起来又很孩子气，亦有感情脆弱的一面，是成长于小商业社区的典型人物。作为父亲他与潮香和子女们一起持续地支持亚也，在池内家中是继亚也之后另一个被描写最多哭泣的人，如果以静来比喻潮香的眼泪，则他的眼泪便应归类为动。
池内亚湖（13岁）
演员成海璃子
亚也的妹妹。由于正处于青春期当中，因此经常与父亲吵嘴。非常喜欢打扮，也十分擅长绘画，在不了解亚也的病情之前，常觉得父母亲偏袒亚也而有所不满，但随着亚也病情的发展，令其本来和善的性格续渐表露出来。
水野宏
演员藤木直人
亚也的主治医生。常南大学附属医院神经内科就职。专业领域是脊椎小脑变性症的治疗与研究。一方面支持着亚也和她的父母，另一方面，他自身也受到亚也与病魔斗争精神的影响而改变。
发行时间2005年11月23日
唱片公司SONYBMG
11リットルの涙~メインテーマ~4:10
2ハードルを越えて2:35
3あなたが教えてくれたもの~爱のテーマ~3:18
4优しさに包まれて2:45
5暗示2:32曲序曲目时长
6砂时计4:1715苦悩の旋律2:54
7君へのロングパス2:2816流れゆく时间2:54
8落日2:2517探してごらん2:38
9忍び寄る病魔2:3318赈やかな団欒2:22
10ふり仰げば青い空2:2019透明な世界3:03
11涙の意味2:3220生命ある限り~サブテーマ~4:17
12宣告2:2321OnlyHuman（PianoVersion）2:57
13もう歌えない2:5622粉雪（PianoVersion）4:34
14手を伸ばせばあなたが3:0723OnlyHuman（CelloVersion）3:06
发售日2005年11月16日
演唱レミオロメン
插曲《3月9日》
发售日2004年3月9日
演唱レミオロメン
年份 获奖类型 奖项
2005年第47回日剧学院赏最优秀作品奖
2005年第47回日剧学院赏最佳女主角泽尻绘里香
2005年第47回日剧学院赏最佳女配角药师丸博子
集数 播放日 副标题日语 副标题 收视率
12005/10/11ある青春の始まり青春的开始13.50%
22005/10/1815才、忍びよる病魔15岁，慢慢靠近的病魔15.10%
32005/10/25病気はどうして私を选んだの病魔为什麼选上我？13.50%
42005/11/1二人の孤独两个人的孤独12.30%
52005/11/8障害者手帐身心障碍手册14.60%
62005/11/15心ない视线异样的眼光15.20%
72005/11/22私のいる场所我存在的地方16.20%
82005/11/291リットルの涙一公升的眼泪15.40%
92005/12/6今を生きる活在当下15.50%
102005/12/13ラブレター情书16.60%
大结局2005/12/20远くへ涙の尽きた场所に到流尽泪水的远方20.50%
平均收视率 16.16%
该剧的目的并不是让观众一起哭泣流下眼泪，而是希望通过亚也，让观众从中得到勇气，努力生存下去，学会珍惜生命。（新浪娱乐评论）
《一公升的眼泪》是一个在日本感动了成千上万人的真实故事。日本富士电视台将这个感人的故事搬上荧幕。自信、勇气、亲情,这一切在人们看来或许实在平常。然而，生活中最美好的部分往往就存在于这些平凡的细节当中。虽然故事平淡之极，并无大风大浪的爱情，也没有曲折离奇的故事情节，但是再看完之后，人们学会去珍惜生命，会对自己的人生做一个重新的规划。会让人对爸爸妈妈赋予你生命充满感恩之心。（国际在线评论）
该剧最大的优势有两点，一是它有深厚的生活基础，在这种基础上提炼出艺术的精髓，自然有非同一般的感人力量。二是每部大受欢迎的影视作品都有其社会机缘，《一公升的眼泪》正好适合当下物质繁荣后精神浮躁的一些年轻人，剧情人物令他们有所反思，所以会受欢迎。
该剧超越了一般的情感剧，而成为一部励志剧。它的真实和朴素是最打动观
众的地方。有些日剧做得挺好的，无论场景的安排还是剧情的铺陈都很朴实，演员也很自然，不像一些韩剧胡编乱造不顾情理，也不像我们的一些电视剧放不开，明明很感人的故事却拍得减分。其实励志类的影视剧历来都有不少，《一公升的眼泪》不是第一部，也不会是最后一部。人们喜欢看励志电影，是喜欢它那种令人奋发向上的激情和热情，让你觉得“生命满希望，前路由我创”。（新浪娱乐评论）
