宁波市实验小学创办于1922年，前身是鄞县私立鄮西小学、宁波市西郊路小学等。1981年改名为宁波师范附属小学，1985年同时定名为宁波市实验小学，隶属于宁波市教育局。2001年宁波市政府出资，港胞范思舜先生捐助，翻建了校舍，共有建筑面积10500平方米，占地面积9250平方米。学校具有一定的办学规模，现有30个班，1241名学生，75位教师。
学校设施齐备，有专用教室、电脑室、微格教室、校园科技馆、各种团队活动室和风雨操场等，安装了校园通讯系统、校园音响系统、闭路电视系统和电脑网络系统，校舍获得浙江省优质工程，教学设施设备达到宁波市现代化办学纲要标准。
近十年来，学校精心打造“生态化”、“信息化”“国际化”的办学特色。把生态世界观和科学发展观融为一体，通过构建学校环境、课程教学、教师和学生发展等一系列体系，建立起以人为本和可持续发展的目标，达成自然环境、文化环境和社会环境高度协调的学校发展模式。基于学生的不同需求，学校在保证国家课程有效实施的基础上，构建了菜单式的课程结构，体现了校本课程的鲜明特色，使学生得到整体和个性的发展。学校的德育工作也得到了社会各界的认可。学校少先队先后被授予 “中国少年儿童平安行动示范学校”、“浙江省5.12抗震救灾慈善爱心奖”、“ 宁波市示范红旗大队”、“宁波市城市学校少年宫”、以及“海曙区雏鹰红旗大队”等多项荣誉称号。通过不懈的努力，学校已经成为市、区信息化校园特色学校，在此基础上，学校合理规划、扎实工作，多元推进“翻转课堂”、“创客教育”等项目的实践，进一步完善和建设信息化特色学校，以提升特色学校内涵。为培养学生具有跨国界的文化视野，具有适应在国外生存和发展的素养，具有与国际多接、交流的沟通能力，学校积极倡导开放办学。近年来，学校多次接待来自全国各地的教育考察团，与国内外的多所学校结成姐妹学校，互访交流，开展教学切磋，资源共享等活动。
学校还认真分析每一位教师的个性特点，帮助教师理清专业成长的思路，并做好学校教师专业发展的规划。关注并尊重教师的个体意愿，让教师自主选择发展的方向，并为教师们搭建了“名师导教”、“学历进修”、“登足讲坛”、“团队互助”、“活力行动”等广阔而多维的发展平台，培养了一批在市内外具有一定影响的名师和骨干教师。全校教师大专以上占100%，，其中硕士1人，本科74人，占95%，51人获得硕士研究生课程班结业证书，占67.1%；教师更注重自己的专业提升，其中高级教师15人，占19%，一级教师46人，占58%，二级教师13人，占16%。特级教师1人，市名师、骨干4人，区级名师、骨干教师6人，共11人，占14%。省、市、区级教坛新秀46人，占58%。
本着“教科兴教，教科治校”的宗旨，学校八十年代初开始进行教育科学研究，在全省开展整体教育改革实验，相继进行“审美教育”、“数学建模” 、“选择教育” 、“网络学习平台”和“生态化课程教学”等全国或省级立项课题的实验研究，科研成果荣获省、市基础教育教学成果奖。
学校确定为中国教育学会“德育实验学校”，省 “现代教育技术实验学校”、省校本教研示范学校等。
