张阳阳在出道前是新疆警察学院毕业于2013年的一名警校学警，在校期间，凭借自身的创作能力，先后创作了多首歌曲，尽管不是学音乐专业，但都获得不错的成绩；其中在2012年参加《中国好声音》之杨坤寻找新疆好声音比赛获得新疆前三强。
2013年，张阳阳参加了湖南卫视《快乐男声》比赛，获得全国第六名；9月17日，赛后发行了首支个人单曲《最勇敢的爱》，并收录于2013快男合辑《追梦敢不敢》；2013年11月2日-2014年3月15日，2013快乐男声全国巡回演唱会先后在北京、上海、武汉、深圳、重庆、南京、广州、苏州、成都、厦门、杭州等11大城市举行，其中在南京和杭州站上，获得“城市之星”的称号；12月，为电影《怒放之青春再见》献唱主题曲《青春再见》。
2014年，在浙江传媒学院举行了Let’s young新青年校园音乐会即首场个人歌友会；同年1月，为中央电视台电影频道马年贺岁总动员活动主题曲《各有所爱》演唱并拍摄MV；7月25日，其参演的快男主题电影《我就是我》全国公映；8月，参与出演电影《我是奋青》；9月27日，在河北霸州出席《精品购物指南》22周年“2014正能量时尚大典”活动，并获得“2014正能量青春偶像歌手”奖项；12月10日，发行个人EP第三首单曲《是我太软弱》；12月14日，获2014音乐先锋榜年度先锋新人，同时，歌曲《回家路上》获年度”碰碰网“网上最具人气先锋金曲；12月21日，发行首张个人EP《关于青春》。
2015年，参与酷音乐亚洲盛典并获内地年度校园行人气歌手；8月25日，发行了全新EP单曲《做你的Gentleman》；9月22日，发行了新唱片主打曲EP《转眼不见》；10月13日，发行新唱片歌曲《最佳剪辑》；11月10日，与谭佑铭、刘心、左立联手演唱的《单身狗之歌》；11月12日，发行新唱片最后一首单曲《朋友》；11月26日，《转眼不见》MV首发；12月，张阳阳个人全新EP《若你懂我》发行。12月26日，在北京举办第二张个人EP《若你懂我》签唱会。
2016年，加盟天津卫视真人秀《冰雪奇迹》；3月17日，新歌《Tell You》首发；3月22日，《Tell You》MV首发；3月29日，参加2016酷亚洲音乐盛典荣获酷音乐流行榜年度新锐歌手；4月1日，与徐嘉苇演唱电影《缘份》推广曲《缘》首发。8月份，参与录制的原创明星篮球跨界真人秀节目《星球者联盟》在东方卫视播出。8月25日，全新单曲《多数派》酷狗酷我强势上线首发。8月27日，参加爱奇艺VIP嘉年华演唱新歌《tell you》和《多数派》。9月12日，为网络剧《错生》演唱的片尾曲《他不愿》正式上线。
2017年，在北京举办了“未什么来”演唱会；同年2月13日，首次受邀观礼格莱美；同年3月18日，在湖南长沙再次举办“未什么来”演唱会；同年6月份，为热播剧《夏至未至》演唱推广曲《昨夜以前的星光》。
2018年，他主演的系列电影《晃过上帝》将在爱奇艺上映。
2020年，出演脱贫攻坚题材电视剧《江山如此多娇》。
江山如此多娇2020 饰演柯岩 导演安建 主演罗晋、袁姗姗、沈梦辰、张子健
2:22am 2019-12-30
七宗爱 2018-12-30
多数派 2016-11-21
若你懂我 2015-12
关于青春 2014-12-21
追梦敢不敢 2013-10-13
追梦赤子心 2013-08-09 2013快乐男声主题曲
青春再见 2013-11-11 电影《怒放之青春再见》主题曲
各有所爱 2014-01-29 CCTV电影频道马年贺岁总动员启动仪式主题曲
每一颗星辰 2014-06-25 电影《我就是我》主题曲
就这Young 2015-02-09 2015年快乐男声演唱会主题曲
单身狗之歌 2015-11-10 谭佑铭、刘心、张阳阳、左立联合演唱
Tell You 2016-03-17 张阳阳全创音乐，与苏菲娅琦琦演唱
2015-04 内地年度校园行人气歌手 （获奖）
2014-12 年度”碰碰网“网上最具人气先锋金曲。 《回家路上》 （获奖）
2014-12 2014音乐先锋榜年度先锋新人 （获奖）
2014-09 2014正能量时尚大典青春偶像歌手 （获奖）
2013-09 2013快乐男声全国第六名 （获奖）
2012-09 中国好声音之杨坤寻找新疆好声音前三强 （获奖）
2014-04-26 2014中国男神 2014中国男神第五名 （获奖）
张阳阳嗓音独特有魅力，唱歌专注真诚能打动人（腾讯网评）。
张阳阳拥有很好的唱功、创作能力和舞台感染力，声音为内心服务，能把歌曲唱出不一样的感觉。同时还特别仗义、善良、能够为别人着想。（谢霆锋、陈坤评）
