梁王山位于澄江、呈贡两县之间，离昆明40余公里，山自南而北，绵亘百多公里。山势雄伟壮丽、气势博大，西面峭壁千仞、挺拔险峻，东面群峰簇拥，古木参天，最高海拔2820米，为滇中第一高峰。方圆数百里尽收眼底，且“一山观三海”，夏秋之季时见顶峰笼罩，或许白云环绕山腰，多为有雨之兆，秋日山花烂漫，繁华似锦，故有“梁峰兆雨、白云兆雨、罗藏秋色”之景。
梁王山素有“滇中第一名山，云南王者之山”的美称，有“一山分四季，四时景不同”之美誉，有“四面不同景，十里不同天”之独特景致，是澄江十景之一。
“早观日出晚观霞，俯眺江湖仰望雾。”“春看杜鹃花烂漫，夏日凉风送爽来，秋深红枫铺锦绣，冬雪银妆玉瑶台”和“春采蕨菜夏拾菌，秋摘野果冬拨笋”等民间佳谣，是梁王山的真实写照。清初赵天官赵士麟七律《罗藏朝云》诗云：“地连北斗郁岩，晓起惟看旭景饶。一缕寒烟迷谷口，千锤百炼绕山腰。香灯直到上方见，云霭应从亭午销。华岳名高须让此，遥知神女紫鸾朝。”明代状元翰林院修撰光禄寺少卿杨升庵也作有“国色朝酣酒，天香夜袭衣”的名句。此外，梁王山还留下了著名旅行家、地理学家徐霞客的足迹。
梁王山为滇中第一高山，肩负着“一山挑两江和一山跨二县”重任。以山颠为界，西侧属长江水系，东南面属珠江水系，山体飞跨澄江、呈贡两县。山的西面雄伟峻拔、神奇壮丽、壁峭千仞，鬼斧神工，东面群峰簇拥，林木苍天，郁郁葱葱，神秘莫测，令人心往向之。人游其中，寂静清幽，云雾缭绕，使人产生新奇险妙的感觉。来到山头，风荡荡而情动，云飘飘而神飞，天空洁净无染，湛蓝俊秀。
“万古钟灵奇，元气寒高厚，何处是陡巅，披襟天左右。”这些诗句写出了梁王山主峰磅礴的气势。登东山而小鲁，登泰山而小天下，登梁王山而小滇中，立于山巅，令人心旷神怡，真有“居高临下，万山来朝”之感。纵山观“四海”，放眼望“三江”，可以让你登一峰而饱览滇池、抚仙湖、星云湖、阳宗海和南盘江、盘龙江、螳螂川秀丽湖光。南有容貌绮丽，气质清娴的抚仙湖和星云湖。西有光滑透亮如横卧巨鲸般的五百里滇池。东北有水如碧玉的高原明珠阳宗海。南有玉溪河，云遮雾挡，忽隐忽现。西南有螳螂川，波光闪闪，静静流淌。东有南盘江，绕如白练，隐入山谷。
碧波荡漾的“万亩草场”、如同仙境的“罗藏朝云”、千年一遇“五彩瀑布”、连绵起伏的十八个绿色“蒙古包”等气势磅礴的风光，使梁王山显得格外壮观。3—5月间盛开的映山红、杜鹃花，小石岗、吃水不弯腰、一碗水等等众多优美的风光，把梁王山装点得格外秀美，吸引众多游客流连忘返。苦荞粑粑蘸蜂蜜、高原老蜡肉、烤全羊、纯天然的野生菌和山毛野菜，令人馋涎流欲。1984年，山清水秀、人杰地灵、仅有97人的小村庄菜花坪，同年“一门三进士，全村五登科”的奇迹，让人惊叹不已。同时高山森林气候又在盛夏为游客提供了清新洁净的森林空气及良好的避暑休闲胜地。
梁王山坐落在滇中小江断裂地带东部边缘，位于澄江市西北隅，距澄江市城12公里，距省会昆明40公里。山脉自西北向东南方倾斜延伸，东与南盘江相接，南连澄江坝子、西北与呈贡县毗邻，是抚仙湖北面、阳宗海南面的天然屏障。地势北高南低，最高海拔2820米(梁王山山顶电视塔处)，最低海拔2000米(梁王河水库附近)，相对高差820米，为滇中第一高峰。地处东经102°52'45"—102°55'15"，北纬24°43'57"—24°27'28"，
梁王山属北亚热带低纬高原季风气候区，气候温和、光照充足、干湿明显、雨热同季，有光温不同步的气候特征。年平均气温11.7℃，最高月(七月)平均气温16.1℃，最低月(1月)平均气温6.1℃，历年个别短时期极端最低气温可达－3.9℃—10.2℃。年降雨量1100—1400毫米，相对湿度76%。冬季霜冻较为频繁，梁王山霜期日数一般平均92—144天，全年多为南风。土壤类型多垂直分布明显，海拔在1800—2400米之间为红壤、紫色土交替分布地带，紫色土分布较狭，土层中或厚，酸性。
梁王山，古称装山。据《东汉志》云：装山出铜，即指梁王山出铜，但《后汉郡国志》说“俞元怀山出铜，非装山也”。这就说明装山不产铜，至今也未发现有铜，以此考证说明，梁王山古称装山而非怀山。当地还相传：昔有虎自碧鸡关渡滇池窜到梁王山为民害，土人造栅取之，蛮语称“虎”为“罗”，“栅”呼之为“藏”，“虎栅”为“罗藏”，故又称为罗藏山。元朝时，梁王山上立砦，明初梁王把匝剌瓦尔密听说曲靖被明军攻破，逃入罗藏山，来来去去，便又将罗藏山呼为梁王山，沿袭至今。
梁王山生态旅游度假区位于昆明市东南方向，地处呈贡县东南部，距昆明市32公里，距昆玉公路8公里，马澄公路1.4公里，是昆明至抚仙湖的必经之路，交通极为便利。旅游区恰处在昆明地区旅游热点的中心地(西山、石林、澄江、阳宗海等旅游热点环绕四周)，地理位置得天独厚，旅游区位于滇中主峰梁王山腹心，占地12000亩，植被覆盖率60%左右，区内梁王湖(横冲水库)面积1000余亩，总库容1000 万立方米，湖水清澈甘甜，无污染。其流域地区有形似蛙状之岛深入库中，与东面伸露出水中形态如龟的岛屿相距不到百米，两岛相映成趣，湖光山色，格外秀丽。西岸为蘑菇山，与水库大坝相连。蘑菇山，鸡叫山森林茂密，浓荫蔽日，四季花果飘香，北岸为土林景观，水库四周一万多亩的山林形成一个湖岸曲折，山势起伏多变的优良环境，是一个旅游度假的理想场所。
由于海拔高差悬殊，气温垂直变化大，使梁王山蕴藏了丰富的资源。
梁王山总面积34281亩，其中林业用地面积28702亩，占83.7%，非林业用地面积5578亩，占16.3%。在林业用地中，有林地面积20710亩，占72.1%；灌木林地2835亩，占9.9%；未成林造林地5157亩，占17.9%。梁王山有林地覆盖率60%，灌木林地覆盖率8.3%。活立木总蓄积55040立方米。植物种类形成了以华山松为主，分布有云南松、桤木，云南油杉、柏树、杉木、柳杉、野樱桃等，灌木以杜鹃花科植物为主，分布有箭竹、野女贞、盐肤木，金丝桃、水红木、梁王茶、杨梅、南烛、水马桑、救金粮等；中草药有半夏、茯苓、草乌、重蝼、龙胆草、野党参、芍药等上百种。
保护区分布有豹猫、穿山甲、狐狸、蟒蛇等多种国家二级保护动物，锦鸡、麂子、猫头鹰、草猪、九节灵、花脸獐等多种省二级保护动物，还有其它众多的野生动物。
