下浒沙滩旅游区位于福建省霞浦县南部，东冲半岛中段的外浒村。外浒村离下浒镇镇区不到1公里，全村总人口1200人，是一个以海带养殖、渔业生产为主的典型渔村。
外浒沙滩作为霞浦县“外浒、大京、高罗、吕峡”四大沙滩之一，属于亚热带海洋性湿润气候，冬暖夏凉温差小，年均气温18.3—18.6℃，平均降水量1306—1463mm，雨量适中，光照充足。外浒沙滩坐北朝南，依山面海，与镇所在地相连。沙滩西南侧有琵琶岛、狮公鼻等景点。本旅游区上接赤岸——杨家溪——太姥山，下连三都澳——宁德——福州，是霞浦县风景旅游线中重要的一个环节，闽东“山、海、川、岛”一体化精品工程的首期开发区。
近年来，交通事业发展迅速。高速公路的通车，将下浒的旅游纳入八闽旅游业中的一分子。从海上交通看，从内浒码头乘快艇至宁德只需半小时，同时还可饱览三都澳、东吾洋海上田园景观，使下浒成为“三都澳”旅游不可缺少的一部分。拟建的大湾深水旅游码头将不受潮水影响，随时航运，届时将大大改善目前的交通状况，为旅客提供全天候的服务。
下浒沙滩是天然的海滨浴场，有“闽东北戴河”之誉，是闽东沿海沙质条件最好的沙滩之一；沙滩长1600米，宽260米，面积0.4平方公里，呈半月形秀丽壮观，沙质细腻，以中细砂为主,洁度较好, 海水透明度高, 风浪较小。下浒沙滩两边延伸的礁石达数十公里，受海浪的常年冲击，呈红褐色，怪石、巧石林立，形成天然的假山带，旅游开发价值较高。在下浒沙滩西南侧有明代古堡一座，系与崇武古城同一时期的建筑，为省级文物保护单位，具有较高的历史文化价值。另在琵琶岛石崖上刻有民间艺人阮克昌撰词、著名书法家朱以撒先生书写的艺术谜语，字面、字底均是谜。还有狮公鼻下的狮公宫、附近的清水洋村的云峰寺等都是具有较为深厚文化底蕴的人文景观。
兔耳岭风景区
兔耳岭位于堂义村后山，与第一旗山山脉相连，山势以，石怪，松奇，陡而不险，高而不危。
矮小的芦苇，春夏皮绿衣，秋季白茫茫，形成独特的风景，五月开满杜鹃花，日出登山，抬头观看天空，有祥云出瑞，喜从天降，是神话般的美景 ；旅游登高最佳去处。
白溪草场
古田白溪天然草场位于距离杉洋镇10公里外的白溪村畔，海拔1000米，总面积2.4万多亩。这里重峦叠嶂、风光旖妮，芳草连天 景色秀丽。登上山岗举目望去，群山起伏，云雾缭绕，田野、溪流、山岩、人工湖，汇成了一幅幅南国风光的秀丽佳景。在草场上抬头远眺，万亩草场壮观景色，尽收眼底，让人心旷神怡，有“南国草原”之美誉，
