长沙市周南中学由著名革命教育家朱剑凡于1905年毁家兴办， “周南”秉承《诗经•周南》义旨，始称周南女校。2004年成为湖南省首批省级示范性普通高中。因为在湖湘大地首开女学先声，被誉为“中国女子第一校”。杨开慧、向警予、蔡畅、丁玲、廖静文、钟期荣等一大批社会精英和教育家都曾在这里就读，学校声誉享誉海内外。百余年来，学校重视质量建设和品牌建设，以内涵发展带动全面发展，把学校建设成了一所“校风优良，特色鲜明，质量一流”的现代化省级示范性高级中学，在长沙基础教育竞争激烈的大环境中，逐渐成长为一个由周南中学、周南实验中学、周南梅溪湖中学、周南雨花中学、周南秀峰学校、周南中学国际部、周南附小、沩山中学、沅丰坝中学、植基中学、沙田中学等办学实体组建成的周南教育集团，办学规模宏大，办学影响深远。
学校秉承百年名校深厚的文化底蕴，将文化建设作为学校品牌来抓，是实行全日制寄宿的省级示范高中。学校坚持“自治心、公共心、进取心”的办学理念，突出“办学多元化，质量多取向”的办学特色，秉承“诚朴、健美、笃学、奋进”的校训，发扬“阳光、大气、儒雅、和谐”的校风，倡导“立言、立行、立德、立功”的教风，塑造“唯诚、唯朴、唯勇、唯美”的学风，培养“勇于开拓的革新精神，忧国忧民的人文情怀，严谨艰苦的治学态度”的周南精神。。
学校2002年成为全省首所高中课改实验学校，领航全省课改。课改之初，我校即提出“让每一位学生在现有条件下接受最好的教育”，“让学生不仅仅只拥有一间教室”的课改理念，十多年来，探索积累了丰富的课改经验。课改探索被《中国教育报》专题调研并头版报道，课改经验亦被《湖南经视》、《湖南教育》、《长沙晚报》等媒体作专题推介。美国中学校长考察团、台湾校长考察团、香港教育考察团等也慕名至周南考察访问。近年来，在实施高效课堂的背景下，学校提出了“四性课堂”的课堂教学理念，即知识传授讲“智性”，德育渗透讲“品性”，传授过程讲“人性”，传授方法讲“灵性”。并通过推动课题研究来推进课改进程，鼓励教师根据本校情况，立足本校资源，积极投身校本教研。学校还加强了学生兴趣培训，开设了数学、语言、艺术、体育、信息学等兴趣小组，促进学生的个性发展。
学校在长沙市首席名师工作室机构和学校特级教师领衔下，近30名省市级骨干教师组成的教师团队，以先进、优质、有效的教学致力于学生素质的全面培养。全国数学名师特级教师夏远景领衔“长沙市夏远景数学名师工作室”，引领着长沙数学教育的发展方向；校长翁光龙是化学特级教师、湖南师范大学硕士研究生导师；还有其他长沙市名师工作室名师17名，各学科学会、教学会的理事、常务理事、理事长等38名。特级教师7名，国家级、省级、市级骨干教师32名，高级教师115名，硕士研究生48名。6名教师被聘为湖南省高中新课程教学指导委员会委员；15名教师参加省市级名师高考大讲坛，受聘为“名师高考大讲坛主讲教师”； 先后有8位教师参与湖南省高考命题，参加省高中新课程实施指导与评估工作。周南教师素以特别的爱岗敬业、团结奉献享誉教坛，在首届“长沙市教师职业技能大赛”中获团体第一名和个人全能第一名荣誉；近年来，近15名教师获全国赛课一等奖，近百名教师获省市赛课一等奖。
在学生文化建设中，学校根据“热爱生命，学会生活、和谐发展”的总方向，紧密围绕把学生培养成“热爱生命，热爱生活、品德良好、知识全面，心理健康，体魂强健，身心和谐发展”的培养目标，通过每年举办体育节、科技节、读书节、艺术节等活动，提高学生综合素质；开展周流动红旗，月文明示范班级评比等活动，培养学生良好的行为习惯；根据师资情况，打破班级界限，开设19个兴趣小组，培养学生的个性特长，使学生的生命意义得到彰显；开展综合实践活动，提高学生适应生活、适应社会的能力；开展古诗文诵读活动，（广播、兴趣小组、摘抄古诗文），营造书香校园。由于学校注重素质教育，在连续四届的湖南省中小学生“三独”（独唱、独奏、独舞）比赛中，成绩名列全省前茅，获奖学生均被“211”重点院校录取。排球是周南中学体育传统项目，周南女排，连续17年获长沙市冠军，自1996年到现在都是湖南省冠军，有“泰安球王”之称。男排，从2000年开始到现在一直是长沙市冠军，从2001年到现在一直是湖南省冠军，获奖学生也均被“211”重点院校录取。
学校办学规模宏大，办学条件一流。周南中学（高中部）坐落在长沙市芙蓉北路，校园占地415亩，投资近5亿元，面积之大，规模之巨，设施之先进，环境之优美，名列全国前茅。学校现有教学楼3栋（唯诚教学楼、唯勇教学楼，唯朴教学楼），图书馆1栋，体育馆1栋，实验楼1栋，学生公寓3栋，学校食堂1栋；学校接入了100M光纤，建设了5间高标准的计算机房，一间多媒体演播厅，一间全自动智能录播系统教室。办公楼现代气派，教学楼、实验楼联成一体，艺术楼、信息楼错落有致，体育馆气势恢弘；教学多媒体辅助系统、校园广播、互联网络已经实现班班通、室室通；学校生活设施先进齐全，学生食堂一栋四层，窗明几净，饭菜宜人，一次性可供3000人同时就餐；学生公寓配有空调、热水等设施，可为学生提供优越的寄宿条件。办公楼、教学楼、实验楼、体育馆、宿舍楼构成庞大的建筑群，气势恢弘，典雅疏阔；标准田径场、足球场、10个篮球场、2个网球场为学生开展体育活动提供了十分优越的条件。在物质文化建设中，我校已形成独特的亮点：学校不仅是学习的最佳园地，而且是生活的理想场所。学校园林式环境和积极进取的学习氛围，让就读于此的莘莘学子，入则孜孜以求学，出则谦谦以修德。
时代召唤，周南愿与优秀学子共创辉煌。
