南大港湿地有完整的自然生态资源，该湿地为海滨复合型，具有综合的温带滨海湿地系统，有较好的原生态和生物物种的多样性。湿地没有进行任何开发，整个湿地实行全封闭式管理，因此一直保持着原始的自然状态和生物物种的多样性。而每年春秋两季，正是各类候鸟迁徙的季节，由于这里独特的生态环境，使其成为了多种候鸟南北迁徙不同路线的交汇区。这里是候鸟南北迁徙带与东西迁徙带的交汇点，这里每年都会看到大批白天鹅到这里栖息。为了保护水库内芦苇植被，鱼类、鸟类和港坡动物，沿港内还开挖了一条6米宽、4米深的环港水渠，以保证季节性蓄水和调节区域内水容量。南大港湿地周围建有南大港农场，是河北省九大农牧场之一，这里有别具特色的水产养殖业，中国最大的超细羊扩繁基地，玫瑰飘香的葡萄园，冬枣树上清脆可口的冬枣，形成了农业产业化经营的规模。在南大港农场场部的东北面是建于1972年的南大港农场水库，位于渤海湾顶端。湿地连接渤海西岸，可看到世界现存的三大古贝壳堤之一（另两处在太平洋东岸的美国圣路易斯安那州和智利的斯里兰州），其发育规模、时间跨度和所包含的地质古环境信息世所罕见，在国际第四纪地质研究中占有重要位置。
景区包含观光航道和陆路、环堤路、南北两个游客中心和广场，五个游船码头、观鸟亭、芦海迷宫、放鹤广场、大洼民俗博物馆、鸟巢、野鸭湾、众仙岛、生态绿化长廊等景点。
京津塘高速在天津机场路（出）――天津外环线（津汉桥入）东行――到津港路（津港桥）左转直行――见“大港路”路牌（学府园路口）左转――见歧口路牌右转直行――大港油田（沿海防路）――歧口――南排河大堤――见路牌提示往“沧州”方向（沿河堤路）行驶――见“南大港”路标右转――景区。
南大港湿地位于北纬38°23′—38°33′，东经117°18′—117°38′，地处河北省沧州市东北部，紧邻渤海，沧州地处滨海平原，河流众多，20多条河流汇聚9处入海，河道、库淀、坑塘、主干支渠总蓄水能力为4.8亿立方米，有多处洼淀湿地，其中南大港湿地就是最突出的一处。南大港湿地属于南大港农场的一部分，是省级自然保护区，也是河北师范大学地理学院学生实习基地和研究生研究基地。
南大港湿地处于暖温带半湿润大陆性季风气候区。四季分明，雨热同期为主要气候特征。春季少雨多风，凉爽干燥，回温快，蒸发大；夏季炎热湿润，多雨，高温天气时有出现；秋季天睛气朗，风微凉爽，降温快，昼夜温差大；冬季严寒少雪，干燥，伴有寒潮，多刮西北风。该地的年平均气温是12.7℃，气温年降变化不大，但年较差较大。一月份平均气温-4。8度，七月份最热，平均气温26。5度，无霜期188天，太阳年辐射总量为128。4度千卡/平方厘米，年平均降水量557。4毫米。多年平均降水量604.7mm，最特殊年份1964年降水量为1343.5mm，1968年降水量仅247.1mm。降水的年际变化较大，年内分配也不均匀，年雨量高度集中于夏季，7～8月份降水量占全年降水的75%以上。
又名东方白鹳，是中国一级保护动物，被列入濒危野生动植物种国际贸易公约附录。它栖息于开阔平原、森林草原的河湖池沼的滩涂地，南大港湿地尤其适合其生存。白鹳体形修长，体长约1200毫米，翅长600毫米以上；嘴长而直，可达210毫米；颈与腿亦长，雄体跗□长达245毫米。除繁殖期成对外，其他季节成群活动，性宁静、机警，遇异常时能用上下喙拍打出声恐吓。飞行轻快，候鸟。以鱼、蛙、小型啮齿类、雏鸟、软体动物、甲壳类、昆虫等为食。
也叫仙鹤、白鹤、鴜鷜，是国家一级保护动物。中国古籍文献中对丹顶鹤有许多称谓，如《尔雅翼》中称其为仙禽，《本草纲目》中称其为胎禽。丹顶鹤是鹤类中的一种，因头顶有红肉冠而得名。它是东亚地区所特有的鸟种，因体态优雅、颜色分明，在这一地区的文化中具有吉祥、忠贞、长寿的寓意。丹顶鹤具备鹤类的特征，即三长——嘴长、颈长、腿长。成鸟除颈部和飞羽后端为黑色外，全身洁白，头顶皮肤裸露，呈鲜红色。幼鸟体羽棕黄，喙黄色。亚成体羽色黯淡，2岁后头顶裸区红色越发鲜艳。丹顶鹤成鸟每年换羽两次，春季换成夏羽，秋季换成冬羽，属于完全换羽，会暂时失去飞行能力。
属于鸟纲，雁形目，鸭科，别名鳞胁秋沙鸭、油鸭、唐秋沙。是第三纪冰川期后残存下来的物种，距今已有一千多万年，被称为鸟类中的活化石，其分布区域十分狭窄，数量也是极其稀少，全球仅存不足一千只，是中国特产稀有鸟类，属国家一级重点保护动物。英国人于一八六四年在中国采到一只雄性幼鸭标本，并将其命名为“中华秋沙鸭”。由于这种鸭子以天然树洞为巢，又有人将它称作“会上树的鸭子”。已被列入国际自然与自然资源保护同盟濒危动物红皮书（IUCN）和国际鸟类保护联合会濒危鸟类名录（ICBP）。
南大港湿地的冬枣亦称雁来红、苹果枣，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。冬枣果大，近圆形，纵横径2.9—3.2厘米，皮薄，核小，汁多，肉质细嫩酥脆，甜味浓，略酸，果实圆形或扁圆形，呈赭红色，平均单果重17.5g，最大单果重35g，枣核呈纺锤形。冬枣营养极丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，此外还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。营养价值为百果之冠，有“百果王”之称。
南大港湿地盛产葡萄，属葡萄科植物葡萄的果实，为落叶藤本植物，是世界最古老的植物之一。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的葡萄中含有15%-25%的葡萄糖，以及钙、钾、磷、铁等矿物质和多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利尿之功效。
整个保护区内野生鸟类有14目38科251种，其中国家一级保护鸟类8种，包括白鹳、黑鹳、白肩雕、丹顶鹤、白头鹤、白鹤、中华秋沙鸭、大鸨等；国家二级保护鸟类24种，包括白天鹅、灰鹤、白枕鹤等；其它野生鸟类219种；有几十种鱼类以及多种藻类和浮游生物；并有狐、獾、黄鼬、草兔、鼹鼠、蛇、蛙等几十种陆生动物也在此繁衍生息。
