姜黎黎，1954年12月生于哈尔滨铁路局中心医院。少年时代起就热爱歌舞艺术，在医院时坚持参与地区文艺宣传。
1975年长春电影制片厂面向社会招聘演员，由于姜黎黎容貌姣好，又能表演，顺利考上了长春电影制片厂做演员。
1976年，拍摄由高天红执导的影片《雁鸣湖畔》，走上银幕。
1979年，姜黎黎拍摄完成毛玉勤导演的电影《神圣的使命》，且该片获得政府奖。
1980年，遇到了《红牡丹》的导演张圆，并且顺利完成《红牡丹》的拍摄。
1982年，接拍影片《赤橙黄绿青蓝紫》，出色地扮演女司机叶芳。同年在华克执导的电影《诱捕之后》中饰演叶玉芝，经过严酷考验，与夏东岳等地下党同志一道带着购买的武器，去迎接新的战斗。
1983年，凭借《赤橙黄绿青蓝紫》获得第六届大众电影百花奖最佳女配角奖。
1984年，当选春节联欢晚会主持人。同年，出演电影《街上流行红裙子》。
1985年，入北京电影学院表演干部进修班，为长春电影制片厂演员剧团演员。
1989年，姜黎黎实现了从纯情少女的角色类型到泼辣、野性的女性的转型，在《一代枪王》中饰演了性情多变的一代名妓赛金花。
1991年，参演由导演宋江波执导，与韦唯、张国立、谭晓彤、徐敏等演员合作的影视《女歌星的故事》。
1992年，出演《午夜出租车》，在里面饰演梅丽萍。
1993年，姜黎黎举家赴美到洛杉矶发展，并在一家网络电视台当主持人。
1997年，出演由翟俊杰执导的《挺立潮头》，姜黎黎在库存大量积压，设备严重老化，资金短缺，处境十分困难中演艺如何克服困难。
2000年，姜黎黎参与拍摄两部电视连续剧。其中一部是两岸合拍的电视连续剧《卧虎藏龙》，扮演玉姣龙的母亲玉夫人；另一部是《魂系梨园》，姜黎黎扮演一个旧时代的戏曲艺人。
2001年，姜黎黎在《无敌县令》中饰演忘姑，与苏有朋、宋丹丹、赵毅合作。
2002年，在李平执导的宫廷剧《还珠格格3》中饰皇后乌喇那拉氏。
2008年，姜黎黎出演励志情感电视剧《女人无悔》，在剧中饰演的“刁蛮”婆婆。
2013年，参与拍摄由丁仰国和沈怡联袂执导的《新京华烟云》。
2017年，参演电视剧《爱来的刚好》。
爱来的刚好 2017-1-30 饰演徐庆伦 导演王连平 主演韩栋、江铠同
下辈子还做我老爸 2016-5-24 饰演 梅洁 导演刘二威 主演侯勇、王力可
云婶 2014-6-10 饰演林兰 导演文世斌 主演娜仁花
新京华烟云2013 饰演曾太太 导演丁仰国、沈怡 主演李晟、李曼、傅艺伟
女人无悔2008 饰演崔 母 导演林健龙 主演何琳
雕刻时光2006 饰演宋蔚然 导演李小平 主演贾乃亮
怎能失去你/夜深不宁静2005 饰演李美萍 导演谢晓嵋 主演许绍洋、孙菲菲
维纳斯之恋/永远的恋人2005 饰演乔老太 导演苏月禾 主演杜德伟
如此多娇2004 饰演戚菲 导演马骁 主演鲍国安
天桥十三郎2003 饰演丁秀莲 导演鞠觉亮 主演徐峥
醉侠张三2003 饰演张三舅母 导演叶镇华 主演吴樾、释小龙
烈爱2003 导演蔡岳勋 主演朴诗恩
风流少年唐伯虎2002 饰演大奶奶 导演朱德承、余明生 主演黄晓明
还珠格格32002 饰演皇后 导演丁仰国、李平 主演黄奕
水晶之恋2002 饰演苏绮 导演黎文彦 主演于波
无敌县令2001 饰演忘姑 导演沈庄 主演苏有朋
卧虎藏龙2000 饰演玉夫人 导演张健伟、丁仰国 主演蒋勤勤、黄奕、邱心志
双凤奇案1998 饰演皇太后 导演陈家林 主演盖丽丽、曹颖
魂系梨园1989
响铃公主1980 导演张振盈 主演迟志强
美梦成真2005
奇迹2004
挺立潮头1997 导演翟俊杰 主演张连文
午夜出租车1992 饰演梅丽萍 导演杨晶 主演朱旭
曼荼罗1991 导演滕文骥 主演永岛敏行
女歌星的故事1991 导演宋江波 主演张国立、韦唯
九千六百万双眼睛1990 导演刘淑安 主演李明启
熊猫的故事1988 导演新城卓 主演方超
直奉大战1986 导演周予 主演赫海泉
十三号地区1984 导演陈家林 主演王志华
街上流行红裙子1984 饰演葛佳 导演齐兴家 主演赵静
诱捕之后1982 饰演李岚 导演华克 主演梁同裕
赤橙黄绿青蓝紫1982 饰演叶芳 导演姜树森 主演张甲田
姑娘的心愿1981 导演毛玉勤 主演鲁非
残雪1980
红牡丹1980 饰演红牡丹 导演薛彦东、张圆 主演孙树林
神圣的使命1979 导演毛玉勤 主演高博
灯1978 导演尹一青 主演姜一守
暗礁1977 饰演常明 导演广布道尔基 主演李戈
1983 第六届大众电影百花奖最佳女配角 《赤橙黄绿青蓝紫》 （获奖）
1981 第三届电影小百花奖优秀女主角 （获奖）
姜黎黎美丽、大方又不失古典气质。黎黎是一位外柔内刚的女人，她的外表给人留下温柔娴静的印象。姜黎黎的演艺之路从不叫苦，即使是为了演戏练得两腿都磨成青紫色。（腾讯网评）
