长宁竹海自然保护区位于四川长宁县中南部地区。地势南高北低，大多为浅丘地，四面山形环绕；育江河贯穿全境，年平均气温约15.5C，湿度约85%，无霜期300天。一般每年3月到10月为旅游旺季，尤以5、6、7、8四月最佳。气候温和，雨量充沛，无霜期长，适宜农作物和喜热果树生长。
竹海保护区原名万岭箐，位于四川长宁、江安两县毗连的南部连天山余脉中，距长宁县城50千米，距宜宾市81千米。景区内28座山岭全是茂密的竹林，竹波荡漾，连片成海，绿透了天府的南端。
长宁竹海自然保护区分布有高等植物1345种，脊椎动物369种，陆生无脊椎动物260多种，水生生物240多种，其中有云豹、金雕等国家一、二级保护动物32种，桫椤、红豆等国家重点保护植物20多种，是同时具有生物物种多样性和地质地貌多样性的自然保护区。
保护区内的“蜀南竹海”拥有中国集中面积大、世界罕见的天然竹林林海生态系统，从海拔260多米上升到1400多米，保护区分布有丛生竹、散生竹、混生竹种，特别是在海拔1300多米的原始丛林中，还有刺方竹、筇竹、刺竹等古老竹种，形成低山丘陵纯竹林生态系统、低山常绿阔叶林针叶林竹林生态系统和亚高山落叶阔叶林针叶林竹林生态系统，以及石林竹林生态系统、竹林水域生态系统等。筇竹：稀有种，灌木状竹类，地下茎复轴型。秆高2—5米，茎粗1—3厘米。分布于云南、四川局部地区海拔1600—2100米坡地林下。喜冬冷、夏暖、湿度大的环境。笋期4月。
长宁竹海自然保护区分布有高等植物1345种，区内国家重点保护植物20多种，如：桫椤、红豆树等。红豆树： 中国三级保护植物。豆科常绿或半常绿乔木，高20米以上，胸径超过1米。圆锥花序顶生或腋生，花冠白色或淡红色，微有香气。荚果扁，近圆形，革质或木质，先端喙状。种子鲜红色，近圆形。生于海拔200～900米处的低山丘陵、河边或村落附近。
桫椤：国家一级保护植物。树型蕨类植物，茎直立，高1—6米，胸径10—20厘米。生长缓慢，生殖周期长。生活环境要求温和而湿润。由于森林的减少，气候趋于干燥，使其数量逐渐减少。其茎可入药，树型美观别致，可供观赏。
可从成都、重庆等地乘汽车或火车抵达川南名城宜宾，然后换乘到竹海的中巴。宜宾到竹海车程约2--3小时。
如此广阔无际的楠竹海洋，实为国内外所罕见。1988年蜀南竹海被国务院列为中国重点风景名胜区，1991年荣获“中国旅游胜地四十佳”和“中国自然风景区十佳”的称号。
竹海相传北宋诗人黄庭坚曾来此一游，当他登上峰顶，看到如此秀美成片的竹海时，情不自禁的赞道：“壮哉！竹波万里，峨嵋姊妹耳！”乡人闻讯纷纷前来献酒，诗人在石壁上书写了“万岭箐”三个大字。至今竹海内有两个乡仍名“万岭乡”和“万里乡”。竹海景区面积120平方公里，海拔600-1000米，是以竹景为主要特色，兼有文物古迹的风景名胜区。中心景区7万多亩楠竹遍布大小28座山峦，500多个山丘，竹林成片，茂密苍翠，郁郁葱葱，涛声阵阵。登高眺望，烟波浩渺，犹如绿色的海洋，甚为壮观，为国内外罕见。李鹏总理题辞：“蜀南竹海天下翠”，为蜀南竹海景区增辉添彩。
竹海平均海拔高度在600米至1000米左右，气温最低不低于摄氏零度，最高不超过摄氏三十度，东暖夏凉，十分宜人，所以这里的气候一年四季都适宜旅游。竹海枝繁叶茂，许许多多的竹子各呈丰姿而又同明相照，它们或互抱成丛，如绿竹坠地；或相依相扶，翠接云天；或纵横交错，形成翠玉般的迷宫；或密集路边，交织成翠玉似的拱廊；或挺立在湖光山色之中，别有波光倩影的佳趣。转过曲折幽径，进入竹荫深处，更见绿烟霭霭、清气浮浮。清风徐来，只见群竹忽然婆娑起舞，摇曳万里，美丽的竹海真是处处有美景，处处有诗意，处处包含着竹的清香。竹海山清水秀，景色迷人，除了竹的海洋之外，山、林、洞、泉、瀑、湖俱全，此外还有仙寓洞、龙吟寺、天皇寺等人文景观，这些景观与竹海结合在一起，就成为一处颇有吸引力的旅游胜地。
长宁竹海国家级自然保护区内有5个乡20多个行政村，保护区60%是实验区，生态压力很大。需要尽量控制项目占地和工程规模，按“保护优先”的原则优化保护区内开放旅游的范围和线路，并注意为保护区内居民优先提供旅游服务岗位，以利于处理好社区居民与保护区管理的关系。竹海镇位于长宁县境中部，东起蜀南竹海，西至井江、铜锣乡界，南与龙头镇毗邻，北与长宁镇接壤。镇政府设相公岭场，距宜宾71公里，长宁县城13公里。长宁县竹海镇因是国家级风景名胜区蜀南竹海的中心城镇和全省以生态旅游命名的试点镇而被世人誉为“川南碧玉”，远近闻名。总人口2.65万人，面积69平方公里，耕地面积18285亩，辖16个村、1个居委会，124个村民组。 该镇地势南高北低，大多为浅丘地，四面山形环绕；育江河贯穿全境，气候温和，雨量充沛，无霜期长，适宜农作物和喜热果树生长。竹海镇历史悠久，属川南古镇，是历代监、镇、军、州治所，古时称兴隆场，清代改为相公岭，解放后一直是相岭区公所驻地。竹海镇为1992年9月撤区并乡建镇时，由相岭、三江、河东三乡合并而成。竹海镇科技、教育、交通、文化、卫生、广播等各项事业全面发展，现有初级中学1所，中心小学3所，村小9所，成人技术学校1所，中心卫生院1所，各村均设有医疗点，县级水泥公路长龙路、长万路越境面过，光纤、电信网络覆盖全镇。
境内资源富集，山川秀丽，万顷竹波，景色迷人。正在开发中的“世纪竹园”集竹类品种之大成，为世界罕见的原始绿竹公园和独具特色的生态旅游度假胜地。三江湖、三松湖、十里育江、一匹绸、金潭湾、龙湾山、千年古荔枝、四百年古戏楼等景观传说神奇、风格独特、移步换景、自然天成。“不雨而润”的气候和“不灌而肥”的土地，使该镇盛产粮油、竹、果、茶、鱼、畜禽等，素称“川南鱼米之乡”。竹海酒、竹海茶、竹海腊肉、竹荪、竹笋、竹工艺品、竹地板、竹空腹门等产品畅销海内外，久负盛名。
竹海石刻：始建于清道光年间，是当地居民为躲避“兵匪”之乱而构筑的洞寨，距今已160多年。古寨建在长1000余米的悬崖绝壁之上，栈道曲折幽深，十三道石寨门壁垒森严，是雄奇险峻的易守难攻之地。在竹海天宝石寨万仞丹崖上雕刻的“三十六计”大型兵战石刻，一计一图，以高浮雕为主，采用现代与传统表现形式相结合，石刻面积近1000平方米，融自然与人文景观于一体，绵延1公里，气势恢宏，独特而壮观，是中国最长的石雕壁画群，更是蜀南竹海品味最高的景点。
1、住宿：山上有宾馆供住宿，但宿寺庙或农家更具一番风味。
2、票价：门票68元、索道30元、划船15/小时。
3、购物：长宁是一座古镇，也有不少可供游览的胜地。长宁水果四季不绝，秋有雪梨、香蕉、龙眼，还可以购买些竹簧、竹器工艺品。
