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牛肉汉堡

汉堡通常被认为是垃圾食品,其实汉堡其实也可以选择健康的口味,成为减肥可以吃的外卖之一。那么减脂期外卖点汉堡应该怎么选择呢?像全麦板烧鸡腿堡、牛肉汉堡等都是低脂又美味的选择。有些店里还可以选择无碳水汉堡,将面包换成鸡蛋。麦当劳和汉堡王的牛肉汉堡也可以选择,最好选择没有拿淀粉加工的牛肉汉堡。另外,汉堡不加酱热量更低。
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