无糖黑咖啡

无糖咖啡是指不添加糖和牛奶的咖啡，通常只包含咖啡因和水分。无糖黑咖啡不含热量，适量饮用对血糖影响小，是一款不升糖饮料。无糖纯咖啡具有一定的兴奋神经系统的作用，交感神经兴奋之后能够使热量的消耗稍微多一点，且无糖的纯咖啡中不含白砂糖、蔗糖、葡萄糖等可能引起血糖升高的成分。无糖黑咖啡具有促进脂肪分解、提高新陈代谢率、改善消化系统功能、增强饱腹感、提供抗氧化保护等作用。

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