李菲出生于湖北省宜昌市，并在那里读书、成长。小时候是看着《天龙八部》、《倚天屠龙记》等武侠小说长大的，有个大侠梦。高中时读的是文科班，大学学的是土木工程专业，在校期间就开始创业做健身教练和篮球培训。毕业后做运动服装品牌、玩自媒体、开酒吧，也做过健身博主。
2020年10月13日，主演都市爱情短剧《心动警报》。
2021年5月21日，主演都市爱情短剧《心动警报第二季》；8月27日，主演古装爱情剧《这个少侠有点冷》。
2022年1月12日，主演古装奇幻剧《仙尊，今天洗白了吗》；5月23日，主演古装奇幻剧《我的反派夫君》；7月15日，主演古装奇幻剧《养敌为患》，并凭借该剧获得第三届金剧奖年度最佳男主角提名；9月1日，主演古装奇幻剧《浮生印》；12月31日，主演古装爱情剧《寒枝折不断》。
2023年1月12日，主演古装武侠剧《临夜传》；3月15日，主演古装爱情剧《花琉璃轶闻》；3月25日，主演网剧《夜夜相见不识君》；7月25日，主演短剧《朝歌赋》；9月20日，主演电视剧《卿卿三思》。
2024年2月5日，出演网络短剧《授她以柄》。
2020年《心动警报》饰演周思行
2021年《这个少侠有点冷》饰演方无月
2021年《心动警报第二季》饰演周思行
2022年《寒枝折不断》饰演张小梅
2022年《浮生印》饰演镜渊
2022年《养敌为患》饰演墨临渊
2022年《我的反派夫君》饰演陆彻
2022年《仙尊，今天洗白了吗》饰演楚烨
2023年《卿卿三思》饰演裴巡
2023年《朝歌赋》饰演萧执
2023年《夜夜相见不识君》饰演李书白
2023年《花琉璃轶闻》饰演云寒
2023年《临夜传》饰演无夜
2024年《授她以柄》饰演宇文渊
2022年《寒枝折不断》
