水果粥

粥的种类有很多，水果粥是其中比较独特的一种，那么什么水果可以煮粥呢？基本上常见的水果都可以作为煮粥的食材，如山楂粥、红枣粥、桂圆粥、枇杷粥、苹果粥、西瓜粥、荔枝粥、橘子粥、芒果粥、香蕉粥等。不过在选择的时候，除了个人喜好，还要依据水果的性质，冬春适合用温热性质的水果入粥，夏秋则可以选择寒凉性质的水果入粥，煮好的水果粥带着清新的瓜果香味，口感是香甜又软糯，而且大部分水果中富含维生素和微量元素，食用可以增强免疫力，对身体也有好处。