1986年9月24日，莉亚·迪桑出生于美国内华达州拉斯维加斯。12岁时，她受母亲的影响喜欢上了摇滚乐，青春期的时候又喜欢上了R&B，并开始学习跳舞。在一个偶然的机会下，她接触到了日本音乐，喜欢上了滨崎步、宇多田光、安室奈美惠等日本女歌手，也让她萌发了做一个日本歌手的梦想。高中毕业后，莉亚·迪桑来到洛杉矶，一边在演艺学校进修，一边担任模特和赛车女郎。在此期间，她获得了“青春赛车女皇”的称号，并经常登上汽车杂志的封面。一次偶然的机会，她听取了粉丝的建议，给日本的一家艺人公司寄去了个人唱片样本。在被接纳之后，莉亚·迪桑于2006年4月前往日本发展。
2006年，莉亚·迪桑推出个人首本写真《Petite Amie》（法语“小女朋友”）。
2007年，莉亚·迪桑与日本Victor Entertainment正式签下唱片合约，成为歌手，并于2月5日推出个人首张单曲《Softly》，该曲在日本公信榜周销量的最高排名为第7位；2月14日，推出第2本写真集《ハロリア!Hello! Leah》；3月18日，与Darren Hamlyn、Heather Soon等共同主演的爱情短片《空中交通》上映；4月11日，莉亚·迪桑成为音乐节目《魁!音楽番付》的主持人；5月30日，推出第二张单曲《Koi Shiyou》，单曲另收入“Could You Be That One?”和“Aishiteru~Love Story（莉亚·迪桑第一首自己用日文填词的歌曲）”；6月，台湾环球音乐签下莉亚·迪桑在中国台湾的代理权，正式发行代理莉亚·迪桑的台压版唱片；8月8日，发售第三张单曲《L.O.V.E U》；9月12日，发行专辑《Destiny Line》，该专辑共收录曲目14首，其中10首由莉亚·迪桑本人填词，她还初次挑战作曲，和她在美国的弟弟合力创作了《Again and Again》；11月7日，在日本东京举办首次个人演唱会“Leah Dizon 1st Live ‘Destiny Line’”；12月31日，获邀出席了第58届NHK红白歌会，并演唱了歌曲《恋しよう♪》。
2008年，莉亚·迪桑获得了第22届日本金唱片大赏新人奖；3月26日，莉亚·迪桑在香港举行了迷你音乐会，同日发售美式Urban Pop曲风单曲《Love Paradox》，该单曲描绘女生对爱情的矛盾心理；写真集《Pure Leah》也在同日推出；3月底，莉亚·迪桑前往香港举行首个海外演唱会，正式进军亚洲市场；6月25日，发布R&B味道的单曲《Vanilla》；8月20日，莉亚·迪桑发行专辑《Communication!!! 来电!!!》，该专辑共收录12首曲目，其中由她包办11首歌词创作；10月7日，莉亚·迪桑的全国巡回演唱会“Live Communication！！！”在大阪开始公演。
2009年，参演的舞台剧《Words〜约束/裏切り〜すべて、失われしもののため・・》开始公演，这是莉亚·迪桑首次挑战舞台剧。
2010年，参演了舞台剧《広岛に原爆を落とす日》。
2011年，莉亚·迪桑离开日本，回到美国纽约，进入当地的戏剧学校学习表演；9月3日，与京本政树、肘井美佳共同主演的魔幻动作片《呀～暗黑骑士铠传》上映，莉亚·迪桑在片中饰演擅长使用符咒占卜的魔戒导师“エルダ”。
2012年，莉亚·迪桑从戏剧学校毕业，宣布将重新开始演艺活动。
2013年，莉亚·迪桑在官方博客上宣布已经回到日本；6月27日，莉亚·迪桑出席了在东京都内举行的“AXE宇宙飞行员选拔活动”发布会，这是其在时隔3年半后，恢复在日本的工作后的首次公开活动。
2016年，莉亚·迪桑时隔8年，再次成为《周刊プレイボーイ》的封面人物。
2018年，莉亚·迪桑初到日本时发售的写真集《Petite Amie》和《ハロリア!Hello!Leah》推出数字版。
呀～暗黑骑士铠传2011 导演雨宫庆太 主演肘井美佳
空中交通2007 导演Charles Yi 主演Darren Hamlyn
Communication !!!(海外版) 2008-08-20 日语
Vanilla 2008-06-25 日语
Vanilla(初回限定版) 2008-06-25 日语
Love Paradox 2008-03-26 日语
Destiny Line 2007-09-12 日语
L.O.V.E U 2007-08-05 日语
恋しよう♪ (初回限定盤) 2007-05-30 日语
莉亚·迪桑有着欧洲人的明朗五官，亚洲女性的细腻肌肤。加上骨子里小女孩般害羞的一面，和身体本身的性感火辣相互交融，成为让亚洲粉丝心动的性感偶像。（金羊网-新快报评）
身集中国、菲律宾、法国和美国血统的莉亚·迪桑，拥有着混血儿特别的外貌和个人气质，拥有天使的面孔和魔鬼的身材，野性兼具智慧，浪漫中散发着性感。混合了中西方的甜美与性感，俏皮与妩媚。（《红秀》、新浪游戏评）
