1986年10月23日出生于英国伦敦，在伯克郡长大。艾米莉亚的父亲是一名录音师。年幼的艾米莉亚在3岁的时候，第一次观看了由父亲所参与工作的音乐舞台剧《船展》之后，对表演产生了浓厚的兴趣，自此萌生了想成为演员的想法。
2009年，当时22岁的艾米莉亚从伦敦戏剧中心毕业，那时候她还只是参加一些学生短片和肥皂剧的演出。2010年，艾米莉亚飞往洛杉矶面试，拿下了HBO奇幻剧《权力的游戏》丹妮莉丝·坦加利安的角色，该剧于2011年4月17日播出。
2012年，艾米莉亚·克拉克亮相电影《女飞人》伦敦首映式。
2013年，艾米莉亚做客《Jimmy Fallon秀》。8月，艾米莉亚凭借在HBO奇幻剧《权力的游戏》第三季中的表演获得了艾美奖的认可，被提名剧情类最佳女配角。9月8日，艾米莉亚参演的喜剧电影《唐·海明威》在2013多伦多国际电影节上举办了首映发布会。10月21日，艾米莉亚·克拉克亮相在加州比弗利山举行的《ELLE》杂志第20届年度女性盛典。12月14日，艾米莉亚确认出演科幻片《终结者：创世纪》，与阿诺·施瓦辛格搭档，饰演女主角莎拉·康纳。
2014年，艾米莉亚亮相第71届金球奖红毯。2月，凭借在《权力的游戏》中的演出荣获第20届美国演员工会奖提名。3月，登上英国版《Instyle》封面和法国版《Glamour》杂志4月刊封面。
2015年，登上《Marie Claire》杂志7月封面。8月16日，2015年度青少年选择奖颁奖典礼在美国洛杉矶举办，艾米莉亚获得最受欢迎暑期档电影女演员奖。
2016年，艾米莉亚·克拉克亮相《权力的游戏》第六季举行首映礼。9月18日，艾米莉亚·克拉克亮相第68届艾美奖红毯。11月，艾米莉亚·克拉克确认加盟韩索罗的独立电影《星球大战韩·索罗外传》。
2017年，出演的《权力的游戏》第七季正式回归。
2018年，英国电影学院奖（BAFTA）在美国洛杉矶举行茶话会，艾米莉亚·克拉克出席。5月25日，出演的电影《星球大战韩·索罗外传》在中国上映。与亨利·戈尔丁合作电影《去年圣诞》。
2019年，参演的《权力的游戏》最终季开播。4月23日，出席《时代周刊》2019年百大影响力人物庆典。
去年圣诞 2019 导演保罗·费格 主演亨利·戈尔丁
星球大战韩·索罗外传2018
墙里的声音2017 饰演Verena 导演Eric D. Howell 主演马尔顿·索克斯
遇见你之前2016-06-03 饰演Lou Clark（小露） 导演西娅·夏罗克 主演山姆·克拉弗林、珍娜-路易斯·科尔曼、查里斯·丹斯
终结者：创世纪2015 饰演Sarah Connor 导演艾伦·泰勒 主演阿诺·施瓦辛格、杰森·克拉克、杰·科特尼
唐·海明威2014 饰演Evelyn 导演Richard Shepard 主演裘德·洛、理查德·格兰特、德米安·比齐尔
斯派克岛冒险之旅2012 饰演Sally 导演Mat Whitecross 主演莱丝利·曼维尔、马修·麦克诺提、Nico Mirallegro
权力的游戏2011 饰演丹尼莉丝 坦格利安
2019 第71届剧情类剧集最佳女主角 权力的游戏 （提名）
2016 第68届剧情类剧集最佳女配角 权力的游戏 （提名）
2015 第67届剧情类剧集最佳女配角 权力的游戏 （提名）
2013 第65届剧情类电视剧最佳女配角 权力的游戏 （提名）
2012 出色连续剧或特别剧女新星 Game of Thrones （获奖）
2012 连续剧杰出女演员 Game of Thrones （提名）
2014 第40届最受欢迎科幻剧女演员 （提名）
2015 第17届最受欢迎暑期档电影女演员 终结者：创世纪 （获奖）
2019 第45届最佳女主角 《权力的游戏》 （获奖）
艾米莉亚·克拉克在HBO史诗奇幻剧《权力的游戏》中饰演的“龙母”丹尼莉丝·坦格利安一角，其长长的银发、白皙的皮肤、脱俗的气质广受好评。在24岁左右的年纪，就迎来事业的高峰期也算是十分幸运。随着在大荧幕被观众熟知，艾米莉亚也逐渐打开了自己的电影之路。在《终结者：创世纪》中，艾米莉亚的女性角色虽然也很彪悍，但至少为这部男性激素爆棚的电影起到了平衡作用，《遇见你之前》则给了艾米莉亚一个去探索女人另一面的机会，虽然看起来完全不同，但内心同样强大。（时光网评）
