河南灵宝燕子山风景区拥有十个“中国之最”，以自然原始风貌为亮点，是离都市最近的国家森林公园；面积最大的槐树林海；旅游大交通最发达便捷的景区；最壮观的主题碑林；森林覆盖率最高的景区；最环保的自然水域激情漂流；空气负离子含量最高的景区；游客可进入性、舒适度最强的大面积森林景区；最大体量的森林浴场；平均海拔最高的亚洲第一高山果园。无论是观光漂流、清肺练胆，登高揽胜、祈福求财；还是怀古励志、修性养生，饱览花海、赏心悦目，灵宝燕子山都是都市人首选的旅游度假胜地。
水杉林荫步道
水杉林荫步道全长2.2公里，位于忘忧谷内，步道两旁林木繁茂，藤蔓垂帘，沿途鸟声不断，溪水喃喃。步道为木制，建于谷底靠山一侧，其下半段长约1.5公里通过支柱支撑凌驾于河道上方约两米处。步道中部有一亭子建于步道拐角处一块高约5米的巨石之上，名曰静心亭。
畔杉林语
畔杉林语在忘忧谷广场和莫愁湖之间，是一处人工栽植的水杉林。燕子山景区内的这处水杉林胸径平均30厘米，树高约25米。水杉是世界上珍稀的孑遗植物，被称为“植物界的活化石”、“植物界的大熊猫”，水杉属在中生代白垩纪和新生代约有6～7种，过去认为早已绝灭，1941年中国植物学者在湖北利川谋道镇（当时四川万县磨刀溪）首次发现这一闻名中外古老珍稀孑遗树种。
忘忧谷森林浴
忘忧谷全长2.66公里，游览全程需两个半小时。途经31个大小景点，分别是：忘忧谷广场、励志碑林、伴杉桥、一天门喜门、二天门福门、溪双板桥、枕木桥、三天门财门、龙椅、四天门转运门、悬空栈道、静心阁、养心亭、石生树、马背岭、刘秀床、万福坡、听涛阁、松针道、千禧峰、华山松林、揽胜亭、山楂树、爱情伊甸园、结义园、欢喜林、燕子洞、四松林、燕子阁、欢喜亭、最终达到燕子峰广场。
励志主题碑林
位于忘忧谷广场登燕子峰起点位置，有一块励志碑是由全国人大原副委员长、民革中央原主席周铁农先生亲笔为励志主题碑林题写的序言。励志主题碑林已经收集到各式励志碑一百一十六块，全部布置在忘忧谷森林浴场的四道天门之间。
石门
从忘忧谷向燕子山主峰进发，沿着跌宕起伏的山中小道向上攀登，会看到自然形成的四道石门，分别为一天门喜门、二天门福门、三天门财门和四天门转运门，每道石门高约5米，窄处约1米。
长寿峡游览区上游为天水峡，中游为百寿峡，下游为圣水峡。长寿峡全长5.1公里，分别为天水峡1.1公里、百寿峡1.5公里、圣水峡2.5公里（漂流河道）。长寿峡自东南向西北蜿蜒而下，上起天水瀑下至圣水湖，起止落差50余米。
圣水峡漂流
圣水峡漂流全长2.5公里，全程都在密林之中穿行。圣水峡漂流河道共有十二道险滩，分别以十二生肖冠首命名，在这十二道险滩中又以虎滩和龙滩最具代表性。
龙虎响潭
龙虎响潭位于长寿峡下游圣水峡的漂流河道上，距离漂流起点的上码头约1公里，河水流经此处，被一宽约6米的青石阻拦，水流寻隙而过，宽大水流瞬间缩为水柱，怒射于青石之上，回旋水流形成水潭，潭深1米，面积约10平方米。激荡之声终年不绝，相距很远处就能闻听其声，故称为响潭。响潭上建有漂流涵洞，其入口为虎头造型，其出口为龙头造型，游客漂流至此，随波流进入涵洞之内穿越而过。
长寿国际木屋别墅度假村
长寿国际木屋别墅度假村位于百寿峡起点的东南方向，长寿国际木屋别墅度假村内由中式四合院、欧式双层别墅和汉唐风格庭院组成，每处房舍的庭院布局各不相同，并有多样花草树木环绕其中。
百寿峡
位于长寿峡中游。相传，王母娘娘拔簪划溪成峡，为让当地的乡亲们健康长寿，将手中的百颗念珠洒向长寿峡的中游。念珠幻化成或大或小、或明或暗、似寿非寿的图案印在石壁上。为防止风雨剥蚀消落，将这些图案镌刻成了“寿”字，并将此峡取名“百寿峡”。百寿峡的景点依据易经八卦来设计，在里面有五行桥、四季亭、八卦瀑，还穿插有一些象形石，大小景点共计40个。40个大小景点分别是：长寿泉、长寿村、龟寿石、乾瀑、蟠桃崖、金桥、蛇林、坤瀑、春亭、圣母崖、土桥、跪寿台、鸿运当头、狮回头、卧佛望寿、坎瀑、夏亭、木桥、犀牛喝水、离瀑、震瀑、水中寿、水桥、水墨石瀑、拜寿石、廊桥水岸、寿仙桃、秋亭、艮瀑、梅花台、巽瀑、冬亭、水美人、水石谷、兑瀑、无底潭、今古奇观、火桥。火桥向上走就是天水峡。
灵宝市区的燕子山大厦门口可乘坐景区大巴直达。可坐火车、长途车到达灵宝。
连霍高速公路→三淅高速公路，从灵宝东/G209出口离开，沿着G209转入X011即可。
河南燕子山国家森林公园，地理坐标为东经110°55′-111°08′，北纬34°28′-34°38′。四界范围包括国营灵宝川口林场柿子园、红皮河、圩子坪工区全部，马家洼-王平河-磁疙瘩-西康岭-八亩坑-光棒岭-凉水坪-圩子坪-西河-鸡鸣寨-李家山-下庄-吴家-神地-骆驼坡山脊。
河南燕子山国家森林公园地处豫西丘陵山区，海拔在800-1497米之间，平均海拔1080米，由北向南逐步抬升，依次为黄土丘陵、低山、中山三个地貌类型。母岩以岩浆岩中的岩浆岩、沉积岩中的砂岩为主。土壤除海拔较高山峰为棕壤外，绝大部分为褐土。坡体平缓的山地，土层较厚，山顶及中上部可达60厘米；坡度陡峭的山地，土层浅薄，一般在30-50厘米，表层以下有砂姜石，质地较粘。
河南燕子山国家森林公园地处中纬度内陆地区，属暖温带大陆性季风气候，四季分明。年平均气温10.7℃，极值高温42.7℃，极值低温-17℃。年平均降水量620.4毫米，平均湿度为70%，年平均日照时数为2152.7小时。
河南燕子山国家森林公园境内河流属于黄河水系，主要有两条河流，一条位于忘忧谷，境内流长约4千米，宽度在2米左右；另一条位于长寿峡，境内流长约14千米，雨季宽约13米，旱季宽约4米。山谷两侧沟壑纵横，沿河形成了许多瀑布和水潭。
河南燕子山国家森林公园，植被属暖温带落叶阔叶林区，圩子坪林区有零星的栎类次生林分布外，其它片区多为人工林。主要针叶树种有油松、侧柏、华山松、水杉、落叶松；主要阔叶树种有刺槐、麻栎、栓皮栎、核桃、泡桐；灌木有连翘、棠梨、野刺玫等；藤本有野葡萄、五味子等。
河南燕子山国家森林公园，处于中国动物地理区划的华北区和华中区的过渡地带，有陆生脊椎动物75种，隶属4纲18目36科，哺乳纲28种，鸟纲37多种，两栖纲2种，爬行纲8种。其中国家一、二级重点保护野生动物11种，如豹、红腹锦鸡、麝、鹿、穿山甲等；河南省重点保护野生动物33种，如刺猬、小麂等。
