曲靖师宗凤凰谷，因洞中有形似凤凰的钟乳石，古称：岩凤峡，传说这里是凤凰涅槃的圣地。洞内巨大的厅堂面积万余平方米，高99米，硕大的洞口和巨大的厅堂巧妙组合，构成了“溶洞日照”的奇观，与溶洞相连的是一个巨大的峡谷，谷底宽不过30-80米，高差却达600多米，险峻的溶洞峡谷景观成为绝景而令人赞叹。溶洞内有各种石钟乳、石笋、石柱、石盾、石瀑大小不一，形态各异。法岗河在洞内咆哮奔流，在1.3公里的洞内下跌100米，形成跌水、险滩。大峡谷的两岸植被保存完好，林木茂密、藤蔓缠绕。景区以感悟生命、享受生命、超越生命为游览主线，奇景观光、生命文化、壮乡风情、水上娱乐应有尽有。走进凤凰谷，生命之门阴柔婉致，云崖绝壁溅飞流，神秘宫中锁奇景，女儿湖上醉柔波，湖水之滨涌凉意，让人留下无尽感悟，引人不厌其烦前来探寻。
图腾林是凤凰谷景区的第一个景点，进入景区一眼就可以看到两块巨大的石块，它们像极了女性的乳房，可走近一看它们却变得更像男女的臀部，这就是凤凰谷独特的臀乳石雕。它表现着远古先民对乳房和臀部的生殖崇拜，左边较为平滑的石块代表的是男性的臀部，而右边较为丰满的石块就是女性臀部，在它们中间还夹着一颗圆形石头，它叫做“生命蛋”，代表着人体最初的形态。巨石两边各排列着的6根图腾柱，男左女右，它们以人体的形式，展示了师宗主要的六个少数民族，不同年龄阶段的人体特征。通共十二根图腾柱，意为一年的12个月，象征着一年的24节气，代表着人对生命的自我崇拜。
很多人都说烧香石是祈福求子的圣地，很多人都慕名而来。烧香石是凤凰谷景区的最高点，海拔有1280米,是游览景区标志性景观的最佳位置。在这里，大自然用它的鬼斧神工揭开了生命的秘密，在山间绿荫葱茏的映衬下，像极了一位伟大的母亲正在临盆的造型，那就是凤凰谷景区的标志性景观——生命之门。
在我们小时候的记忆力总是会想起和一大群小伙伴开心的从滑滑梯上飞驰而下的幸福时光，在凤凰谷景区也能让人们重温儿时的美好回忆。这条滑道位于烧香石，全长618米，像一条巨龙一样盘旋在山林之间，从上面飞驰而下惊险又刺激。
女儿湖是上天赐给凤凰谷景区的珍贵礼物。女儿湖的水很是柔情，只有泛舟遨游在湖上才能贴切地感受它的美。景区的游船古风古韵，与青山碧波融为一体，如诗如画。在湖中转过几道弯后就能看见气派的风雨桥，它兼容了侗族和壮族民族古建筑的风格，廊、桥、亭、殿全都有所展现。在桥廊的屋顶还有32只五彩的凤凰，造型十分别致，与溶洞里的凤凰更是遥相辉映。
在湖中转过几道弯后就能看见气派的风雨桥，它兼容了侗族和壮族民族古建筑的风格，廊、桥、亭、殿全都有所展现。在桥廊的屋顶还有32只五彩的凤凰，造型十分别致，与溶洞里的凤凰更是遥相辉映。
随着曲径小道终于到达神秘宫，这是神秘宫中的雏凤堂；看这一片片烈焰熊熊的火海，一只正投火涅盘、浴火重生的凤凰，再看这只涅盘后获得新生的凤凰变得更漂亮了凤凰的前世与今生，其实也象征着人的前世与今生，也是凤凰谷得名的依托和载体。
大地一片寂然，凤凰清音声声啼鸣，凤凰在环宇间轮回、翻飞起舞，作别尘俗的世界，无喜亦无悲。突然，电闪雷鸣、阵雨沥沥，五彩霞光照亮这暗黑的十方世界，混沌初开，凤凰投身于烈焰熊熊的火海中、浴火重生，进入涅盘的境界。凤凰形散、大地即现瑞相，富饶的田园风光旖旎，生机盎然。
景区内留有古时候广西、文山、广南一带到昆明古驿道的中段，保留完整。古道虽然不长，但我们仿佛还能感受到历史的回音，仿佛还能听闻到阵阵马蹄声，看到山间铃响马帮来的壮观景象。
凤凰谷作为生命文化主题公园，景点的取名可谓是很有讲究的:神，左边示右边申，申，一竖日上通，引申为男女相合之意，男女相合是一个隐秘的过程，宫是孕育生命的地方。所以这个地方取名神秘宫。
师宗客运站可乘坐旅游专线前往，也可乘坐五龙乡或高良乡客车到五龙乡后包车前往凤凰谷景区。
1、昆明--石林县--陆良县--师宗县（G78高速）--五龙乡方向--凤凰谷，全程约220公里。
2、贵阳--安顺市--兴仁县--兴义市--罗平县--五龙乡方向-凤凰谷，程430公里左右。
3、曲靖--陆良（曲陆高速）——师宗（江召高速）——凤凰谷，全程150公里。
