森林公园距汉中110公里、四川广元67公里，距宁强县城17公里。京昆高速公路依公园而过，108国道与森林公园大门相接，交通极为便利。
森林公园总面积2780公顷，森林覆盖率为97%。公园呈东西走向，海拔900-1859米，山体陡峭，沟谷深陷，多呈“V”形构成，山顶地势开阔，局部形成坦地，中部四平里南侧的独秀山峰为公园较高点，海拨1859米，北部的长寿谷为公园较低点，海拨900米。公园年平均气温12.9℃，极端较高气温36.2℃,极端较低气温-10.3℃,无霜期189天,年平均降水量1178mm。
丰富的水热条件，形成了壮观的含常绿树种的落叶阔叶林带和针阔混交林带，树种主要有华山松、油松、杉木、红豆杉、岩缰栎、陕西木茎、麻栎、栓皮栎、锐齿栎、槭类、枫杨、蔷薇、黄栌、忍冬、盐肤木、猕猴桃及竹类；野生动物主要有林麝、鹿、麂、嚎猪、锦鸡、红腹雉鸡等。
森林公园分为森林度假区、旅游接待服务区、森林野营区、森林狩猎区、森林游憩区5部分。
旅游景区有老林沟景区、公主坟景区、金刚峡景区、香坝景区。 汉水源森林公园，冬无严寒、夏无酷暑，气候凉爽湿润、舒适宜人，万亩森林苍翠清幽、松海漭漭，十里金刚长峡景观险峻、势如剑开，高耸红石梁东西横亘、如龙盘踞，瀑布、碧潭、溪流等水体景观清秀妩媚、姿态万千，以羌文化、关隘文化和宗教文化为主题的人文景观弥足珍贵，内涵丰富，被誉为蜀道上的一颗明珠，巴山西部的一朵奇葩，成为川陕交界之地地区较佳的森林避暑度假胜地之一。
老林沟景区
老林沟景区(月亮湖景区)：该景区亦名月亮湖景区，位于公园西部，包括老林沟流域，面积589公顷。老林河是公园的主要溪流之一，清溪由东向西曲折而流，水流湍急，环渚绕洲，在沙河坝汇聚成一处面积为20余亩的湖面—月亮湖，是公园内水景丰富而且观赏性比较强的景区。该景区的景观主要以苍翠葱绿的松林景观、碧波荡漾的水体景观和巨石兀立的兰花石海景观为特色。主要景观景点有：翠杉清风、茶园飘香、月亮湖、蝴蝶谷、碧山春雨、七盘远眺、横林夕照、石屋、松岗夜月、松涧花径、金松颂秋、石象戏水、松林晨沐、红崖翠影、曲流琴韵、霜林红叶、参园奇香等。
景区可以开展的森林旅游活动主要有：
● 森林游憩；● 雄关远眺；● 水上娱乐；● 茶园观光；● 红叶观赏；● 科普教育。
公主坟景区
该景区位于公园西部，西与老林沟景区相接，景区面积726公顷。以平坦宽阔的高山平坝风光、晨钟暮鼓的古寺和神秘的公主坟遗迹为主要景观。景区内的四坪里、蓼叶坝等高山小平坝地势平坦开阔，与海拔1500米以下地区陡峭的地形形成鲜明的对比，平坝上草甸如毡，野花摇曳。此外，圣寿古寺的晨钟暮鼓和神秘的公主坟遗迹为景区增添了浓郁的人文色彩。景区北部分布有大面积的原始森林，林内巨木参天，环境原始。景区的主要景观有：公主坟、圣寿寺、幽峡石流、四坪迷雾、原始森林、八卦石阵、神仙洞、杜鹃花海、碧溪听弦、蓼叶平坝、石门天开、铁甲古树、观景台等。
景区可以开展的森林旅游活动主要有：
● 森林游憩；● 原始森林探险；● 宗教文化体验；● 古墓寻迹；● 杜鹃花观赏。
金刚峡景区
位于森林公园东北部，二道河的上游，是公园新区划的景区，景区面积515公顷。景区景观以危石林立、绝崖剑开的峡谷景观、瀑布飞泻、碧潭深幽的水体景观为特色。景区内峡谷曲折蜿蜒，长达10里，狭窄陡险，阴暗幽深，不见天日。峡谷内玉瀑高挂，深潭无底，景观奇特。景区内主要景观景点有：石牛圈、寿星崖、金刚峡、观音峡、八卦石阵、玉帘飞瀑、龙头崖、天堂谷、地缝奇观、杜鹃谷、黑龙潭，香坝曲流、石缸幽潭、落翠潭等。
景区可以开展的森林旅游活动主要有：
● 幽峡探险；● 瀑布观赏；● 深潭探幽；● 杜鹃花观赏。
香坝景区
位于森林公园南部，景区面积570公顷。该景区以高山丘陵和平坝地貌景观、山地草甸景观为主要特色。海拔1500米以上，平坦开阔的高山顶上，丘陵状小山此起彼伏，山间小平坝上清流曲折，草甸如毡。道路平坦，森林苍翠，地形山重水复。景区内的主要景观景点有曲流芳甸、平坝牧歌、翠峰送迎、混人坪等。
景区可以开展的森林旅游活动主要有：
● 森林游憩；● 草甸观赏；● 森林野营；● 拓展训练。
（1）一日游
【线路一】长寿谷——千层崖——摩崖瀑布——地缝奇观——土地垭——香坝——原始森林——四坪里——月亮湖——月亮山庄。
【线路二】月亮山庄——月亮湖——四坪里——寥叶坝——五饼子——香坝——根坪场。
【线路三】长寿谷——千层崖——摩崖瀑布——地缝奇观——土地垭——香坝——根场坪——马家垭——长寿谷。
（2）两日游
【线路一】第一天：长寿谷——千层崖——摩崖瀑布——地缝奇观——土地垭——香坝（夜宿石门寨旅游接待区）。
第二天：香坝——根场坪——狩猎场——寥叶坝——原始森林——四坪里——月亮湖——月亮山庄。
【线路二】第一天：月亮山庄——月亮湖——四坪里——寥叶坝——五饼子——狩猎场——根场坪——香坝（夜宿石门寨旅游接待区）。
第二天：香坝——土地垭——摩崖瀑布——地缝奇观——千层崖——长寿谷。
