通湖，顾名思义是湖泊相连的意思。相传几百年前两个喇嘛在距此60公里处的“太阳湖”边用铜壶取水，一不小心铜壶掉到了水里，几日后，有一个牧民妇人在这里发现铜壶，方知两地地下水系相通，因此取名“通湖”。在通湖草原，可晨观沙海日出，暮赏大漠孤烟，寻一份与世隔绝的情怀。您可骑策马或自驾沙漠车深入大漠腹地,还可乘坐牵引伞，漫游在金沙、银湖、绿洲、蓝天、白云之间，流连忘返于牧村、敖包、沙漠人家、驼盐古道。在民族特色浓郁的蒙古包中，陶醉在飘香的奶茶、豪迈的酒歌、熊熊的篝火、悠扬的马头琴中。到了夜晚，在沙坡上席地而卧，大漠为床，蓝天为帐，在寂静的夜晚与星星月亮相约，与大自然相融。
镶嵌在沙海中的湖泊，像一面镜子，撒满碎银，波光涟涟，晶光闪亮的水以壮阔的气势、非凡的秀美，构成一颗硕大的钻石，镶嵌在沙的世界里。
沙漠北部有一山，如一峰骆驼昂首卧地，故名骆驼山。骆驼山于沙峰中拔地而起，蔚为壮观。骆驼山的山崖石壁之上，分布着许多远古人类凿刻的岩画，瑰丽璀璨，图像扑朔迷离，妙趣横生。它是远古时期游牧民族在漫长的岁月中生存、生活与大自然搏斗的记录，是珍贵的民族文化遗产。
1、阿拉善市区内有直达通湖草原旅游区的专线车。
2、从银川到通湖草原可以先坐火车到中卫，全程共230公里左右；然后下车去坐班车走通湖草原，全程共30公里。
通湖旅游区根据大漠草原的资源特色，开发了草原跑马、骑骆驼、沙漠探险、围场射猎、徒步穿越、晨观日出、赏日落、卡丁车越野等情趣各异、开心刺激的特色旅游项目。尤其是他们独辟蹊径、开发了乘“沙漠猎豹”沙海冲浪的探险项目。乘座在经过改造的大马力越野车上，在高如山丘的沙海浪谷里起伏穿越，纵横驰骋、所向披靡。那份惊险、那份刺激、那份潇洒、那份豪迈，使参与该项目活动的每一个人都既提心吊胆紧张害怕，又豪气横生过瘾开怀。
