宁海森林温泉俗称天明山南溪温泉，是中国三大著名温泉之一，坐落在宁海县城西北深甽镇天明山幽谷中，距县城25KM，距宁波市区76公里。森林温泉之泉水取自天明山158米龙脉深处，无色无味，水质清澈透明，水温49.5度，日出水量2500吨，PH值为7.9，呈弱碱性，兼有氟、钾、钠、镁等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，是属国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉，堪称“长三角一绝”，这里夏季比杭州、宁波低3-5℃，是华东地区少有的旅游、避暑、疗养、度假、休闲胜地。
1964年，郭沫若先生下榻温泉，欣然挥毫，题写了“天明山南溪温泉”匾额。
宁海森林温泉旅游区内群峰环绕，峡谷幽长，有三潭九瀑七十二峰。目前开放普济桥、猴峰亭、卧龙湿地、映天池、银蛇飞瀑等景点，建成宁海森林温泉度假村（室内温泉、室外温泉）、宁海天明山温泉会所（以室内温泉为主）、宁海天明山温泉大酒店（住宿、餐饮、会务）、宁海南苑项目。
普济桥：普济桥为单孔石桥，桥跨20米，高5.8米。据《普济桥碑记》载：桥建于清同治十三年（1874年），上通宁绍、下通台温，乃古时交通要道，由当地乡人就地取材，募资而建。普济桥造型优美，结构科学，形体古朴，历经百年风雨不损，充分体现了宁海当地造桥艺术。
仙人迹：从普济桥沿仙人谷上行二里许，我们可以看到仙人迹景区。这是一对间距甚大，向下行走的脚印，深深地印在溪边的岩石上。相传，是仙人留下的脚印，大概仙人也陶醉这里的景色而著脚忘还。剑门。仙人迹上行不多远，便有两块岩壁对峙如剑，惟妙惟肖，让人叫绝。
羊祜洞：从卧龙谷上行二百多米，再左拐上山不远，便到。洞广约10平方米，人弓身而进，内高数米，有泉穿岩而滴。传说西晋大臣羊祜，随晋武帝南下谋划灭吴，曾驻军于此，遍施抚慰。民间还有洞中借蜿的传说。与别的借碗传说大同小异。
银蛇飞瀑：银蛇飞瀑因古时有行人随药农过山，忽见峭壁有一白蛇飞速滑下，惊呼“银蛇”而失足踣地，凝视细看方知是山水汇聚成瀑飞流直下而得名，瀑布落差约50米。
猴峰亭：从温泉大酒店抬头北望，头顶百米处绝壁上，有一亭子凌空而筑，犹如在突兀的峰岩上，攀登戏耍的顽皮猕猴。亭上还有全国人大副委员长严济慈所题的“猴峰亭”匾额。
映天池：在大酒店的上游不远处。湖中碧波荡漾，湖心亭、观池亭、高空索桥和自划船，交相辉映，是一幅天然的山水画。喜欢划船的朋友还可以体验一下“船行明镜中，鸟度画屏间”的真趣。
宁海森林温泉度假村配有游泳水池、私家温泉、土耳其鱼疗池、激情涌泉池、香薰池，置身于青山绿水，沐浴琼浆温泉，幽谷仙气，韵吸氧息，人与自然和谐统一，实乃修身养性的人间仙境，是浙江省著名的疗养和避暑胜地。
全价票：228元
半价票：120元
1.“全价票”：身高1.4米以上儿童及成人；
2.“半价票”：①身高1.1米至1.4米（含1.4米）的儿童购当日实际票价的半价票；②身高1.4米（含1.4米）以上的儿童需购全票；
3.身高低于1.1米（不含1.1米）的儿童免票；
备注：全年开放，室内室外一票通完，免费提供水果饮料点心
周一至周五13:00-21：00；周六、周日09:30-21:00
自驾车路线
从上海出发：走杭州湾跨海大桥，出了杭州湾跨海大桥继续走杭州湾大桥连接线可以转到宁波绕城高速，然后转甬台温高速（即同三高速），在宁海的宁海、象山出口下高速，随即掉头往深甽镇开，经过深甽镇后继续往温泉方向行驶，几分钟后即到。宁海出口下可到宁海县城。或是提前一个出口下来，在西店下高速后往前一直开，20分钟可到宁海温泉。总程共需3-4个小时。
从宁波出发：可在[宁波东]上甬台温高速之后与上海相同。
从杭州出发：走杭甬高速，过大隐后，走宁波绕城（台州温州方向），进入甬台温高速（即同三高速）之后与上海相同。
从温州出发：走甬台温高速（即同三高速）之后与上海相同，总程共需3-4个小时。
注意：都在宁海/象山出口下高速，出口右转进入宁海温泉方向，经过宁海深甽镇后继续往温泉方向行驶5分钟即可。（不要在宁海南或宁海北出口下）
