食材:驴肉、亚硝酸钠、猪大骨头、母鸡、食盐、葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、丁香、草果、金橘、砂仁、白芷、茴香籽、肉蔻。
食材:
1、将驴肉洗净,切成约1000克的块,放入冷水中浸泡,去掉血水再洗净,沥干水分,入锅用旺火煮1小时,改用小火煮1小时,捞出。
2、猪骨头洗净,砸裂与洗净的母鸡一起放入大锅内,制成白汤。
3、葱段、姜块、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、小茴香、丁香、肉蔻、草果、金橘等装入两个纱布袋,制成香料袋。
4、白汤置旺火上烧开,放入香料袋、驴肉、粗盐烧沸,撇去浮沫,用微火煮约4小时至驴肉酥烂,取出晾凉,便可改刀食用。
1、驴肉中含有大量的骨胶、钙、硫等微量元素,这些物质进入人体以后可以提高各器官功能,也可以加快身体代谢,能让身体的疲劳感消失,逐渐恢复患者的人体力。
2、因为驴肉中含有大量的蛋白质、饱和脂肪酸等营养物质,患者在适量食用驴肉之后还可以起到很好的安神养血的功效,保持患者的身体健康。
3、适当吃驴肉还可以提高自身免疫能力,由于其中含有大量的脂肪及钙、磷、铁等多种矿物质元素,患者在适量食用后可以为人体提供很多营养,逐渐提升患者的自身免疫能力,提高患者的抗病能力等。
1、驴肉性寒,不建议脾胃虚寒人群食用。
2、驴肉是发物,有皮肤问题的人群、呼吸系统不适的人群和过敏体质的人群是不适合吃发物的。
3、驴肉属于高蛋白食物,胃肠道疾病以及胃肠功能薄弱的人群,胃肠功能一般都存在紊乱现象,吃驴肉不容易被消化、吸收,反而会加重胃肠道负担,不仅会影响病情恢复,严重时可能会导致病情加重,所以不建议此类人群吃驴肉。
4、驴肉中的嘌呤含量较高,吃后可能会导致体内嘌呤含量增加,嘌呤在体内可转变为尿酸,就会导致高尿酸血症、痛风性关节炎加重,造成关节肿胀以及关节疼痛等现象,不利于疾病恢复,因此存在高尿酸血症以及痛风性关节炎的患者也要少吃或不吃。