横石扣肉是过去湖北省横石红白宴席上的名菜，且扣肉上桌时，也是放炮敬酒之时。扣肉的出现使整个宴席的高潮部分到来。现在虽然在横石一些能干的主妇家中，也能品尝到这道特色地菜肴，味道和口感俱佳，但显然没有了宴席上面的那般热闹光景。
横石扣肉最大的特点就是鲜香无比、肉质软滑、油而不腻、香甜可口。很能激发吃者的食欲，甚至吃后欲罢不能。
横石扣肉的精髓在于它的选材和制作。取猪的前脚夹缝精肉若干，放到火灶大锅之上，冷水下锅，煮到六七成熟后，捞起切成块状，撒入八角、桂皮水、五香粉、酱油、豆豉等辅料，在火锅里拌匀后备用。
在一个大碗内，先垫上一块大肉皮或者一块较薄的精肉，然后将火锅内的肉块捞起均匀摆放，摆放时肉块与肉块之间要留些许空隙，好让蒸汽进入，摆好后，再盖上一大块肉皮，反扣上一只更大的海碗，不让汽水直接进入碗内，放在蒸笼内蒸上半个小时左右，再将上面的那只碗反扣过来，再蒸十几分钟。
反复的蒸，能让肉脱脂，这样口感才爽口不油腻，筷子轻轻一划，上面的肉皮就会被划破，肉皮更是口感俱佳，咬上一口，吱吱冒油。
在通山横石，流传着一个关于冬娇婆的故事。以前，大户人家办宴，作为宴席的主厨，必会请到冬娇婆到场，冬娇婆的拿手菜都是祖辈们流传下来的，自成一系。冬娇婆讲究出场费，即要单独封礼金，她的封礼又要高出其他人，即使这样也不能轻易请到她出场。所以当地人也以能请到冬娇婆主厨为荣，而扣肉是她的品牌菜、拳头菜。时至今日，冬娇婆虽长眠地下，但她的扣肉仍在通山飘香。
