金赫拉于原州北院女子高中就读时，在主修戏剧和电影的班主任的影响下，萌生了演戏的梦想。她和音乐剧演员出身的朋友金喜央一起参加了戏剧比赛，得到第一名，并获得奖金300万韩元，随后，她拿着那笔奖金从家乡江原道到首尔正式学习音乐剧表演。之后便进入中央大学音乐剧系
2009年，参演音乐剧《开膛手杰克》；同年，出演音乐剧《音乐盒》。
2012年，出演音乐剧《印塘水恋歌》。
2014年，出演音乐剧《萨里耶利》；同年，出演舞台剧《真爱密码游戏》。
2016年，出演音乐剧《小杰克》；同年，出演音乐剧《粉丝来信》。
2018年，先后出演了《鬼玩人》、《Bernarda Alba》、《玛莉居礼》等五部音乐剧。
2019年，出演音乐剧《月亮与六便士》；同年，出演舞台剧《新闻指南》。
2020年，出演音乐剧《Artis》；同年，出演舞台剧《即便鲁莽，安蒂冈妮》。
2021年2月19日，出演悬疑犯罪剧《怪物》；3月18日，发行个人单曲《30s Love》；6月17日，出演医疗剧《机智的医生生活第二季》；12月17日，出演犯罪剧《邪恶与疯狂》。
2022年2月12日，出演都市职场爱情剧《气象厅的人们：社内恋爱残酷史篇》；6月29日，出演律政剧《非常律师禹英禑》；10月5日，出演犯罪剧《真检胜负》；12月30日，主演复仇剧《黑暗荣耀》。
2023年，出演悬疑奇幻剧《惊奇的传闻第二季》。
2021年《邪恶与疯狂》饰演龙社长
2021年《机智的医生生活第二季》饰演安成珠
2021年《怪物》饰演房珠善
2022年《黑暗荣耀》饰演李莎拉
2022年《真检胜负》饰演太亨旭
2022年《非常律师禹英禑》饰演季向心
2022年《气象厅的人们：社内恋爱残酷史篇》
2023年《惊奇的传闻第二季》
2021年《30s Love》
2009年《开膛手杰克》
2009年《音乐盒》
2010年《早安学校》
2012年《印塘水恋歌》
2013年《You&Me》
2014年《萨里耶利》
2014年《浪漫满屋》
2015年《萨里耶利纪念演唱会》
2016年《小杰克》
2016年《粉丝来信》
2017年《没出息的历史》
2018年《鬼玩人》
2018年《卡拉马佐夫兄弟》
2018年《Bernarda Alba》
2018年《春夜》
2018年《玛莉居礼》
2019年《月亮与六便士》
2020年《Artis》
2021年《友珍与有珍》
2014年《真爱密码游戏》
2016年《天使啊，看看故乡》
2017年《贝赫莫斯》
2019年《新闻指南》
2020年《即便鲁莽，安蒂冈妮》
2021年《关釜联络船》
