1983年，毕业于中央音乐学院；同年，进入中央电视台文艺部，任导演。
1987年，赴联邦德国接受高级编导培训。
1994年，任中央电视台文艺部副主任。
1995年，任国际部副主任。
1996年，被聘为中国电视艺术家协会兼职研究员；7月，任海外编辑部任副主任。
1997年，破格评聘为高级编导。
1999年，被聘为北京广播学院兼职教授并多次担任硕士研究生毕业论文答辩委员会委员、论文评阅人。
2000年5月，任编辑部主任。
2001年，考入北京师范大学艺术与传媒学院，攻读博士学位研究生。
2003年9月，任央视戏曲音乐部主任。
2004年，创办中央电视台音乐频道。
担任1991年、1994年、2005年、2006、2009年五届春节联欢晚会总导演，多届元宵晚会总导演。
2011年，任戏曲和音乐频道总监。
2013年4月，任第十五届全国青年歌手电视大奖赛总决赛评委。
2015年9月，郎昆正式调至央视综艺频道出任总监，并担任央视大型节目制作中心主任。
2021年11月2日，受邀参加深圳市委宣传部主办的《2021大地之声交响音乐会》活动，并担任总导演。
2022年12月28日—30日，由郎昆担任总导演的大型舞剧《金陵十三钗》在扬州运河大剧院上演。
2023年3月3日，首次执导的大型舞剧《金陵十三钗》，在江苏省扬州市运河大剧院首演。
1987年《北京—波恩之夜》
1989年《音乐桥》
1990年《中华之声》
1991年《丰收大地》
1991年、1994年中央电视台《春节联欢晚会》
1997年《亚洲风—98中英文双语元旦晚会》、《枫雪桑梓情》、《海上升明月—国际频道中秋晚会》
1998年《青岛之夜—98青岛国际啤酒节开幕式晚会》、《相聚在宁波--98宁波国际服装节开幕式晚会》、《五洲风—99中英文双语元旦晚会》
1999年《霓裳海--99宁波国际服装节开幕式晚会》、《世纪风—2000年中英文双语元旦晚会》
2000年《盛世观灯—2000年元宵晚会》、《英语频道开播庆典晚会》、《手拉手—跨越彩虹》
2001年《天涯共此时——2001年国际频道中秋晚会》，
2002年《相聚在深圳世界之窗》、《飞越太平洋》、《漓江花月夜——2002年国际频道中秋晚会》
2003年《锦绣中华》、《高峡出平湖——2003年国际频道中秋晚会》
2004年《音乐频道开播庆典音乐会》
2023年《天下归心》
1995年《浅谈春节联欢晚会的走向》
