2019年,留学归来的卢昱晓签约众星时代;11月,参加演员片场生存真人秀节目《演技派》。
2021年3月30日,出演古装剧《玉昭令》;8月22日,参演神话仙侠剧《百灵潭》。
2022年4月14日,主演爱情网络剧《明天也想见到你》;10月1日,参演当代都市剧《乌云遇皎月》;11月,入选星辰大海青年演员优选计划;12月25日,主演青春校园剧《时光与他,恰是正好》。
2023年5月31日,主演都市情感剧《全世界都在等你们分手》;7月2日,主演东方奇幻爱情剧《玉骨遥》;7月13日,参加真人秀《一拍即合的我们》;8月10日,主演古装神话剧《七时吉祥》;9月2日,主演古装传奇剧《云之羽》;9月7日,主演探险类悬疑情感剧《西出玉门》;10月7日,参加综艺秀《你好,星期六》;10月11日,主演的电视剧《小巷人家》开机;同年,参演古装励志剧《斗破苍穹之少年归来》。
2021年《百灵潭》饰演葵儿
2021年《玉昭令》饰演旗穆衣罗
2022年《时光与他,恰是正好》饰演林惜
2022年《乌云遇皎月》饰演邬妙
2022年《明天也想见到你》饰演廉歌瑶
2023年《西出玉门》饰演阿禾
2023年《云之羽》饰演上官浅
2023年《七时吉祥》饰演锦萝
2023年《玉骨遥》饰演白雪莺
2023年《全世界都在等你们分手》饰演宋言柒
2023年《小巷人家》饰演李佳(开机时间)
2023年《斗破苍穹之少年归来》饰演小医仙
2023年《惜花芷》饰演芍药(开机时间)
2022年《你》
2023年《归属地》
青年演员卢昱晓被称为“氧气美女”,其外形与演技兼具,颇有潜力。凭借真人秀《演技派》出道后,她不断突破自我,尝试不同角色与身份,用心塑造每个角色。卢昱晓在青春校园剧《时光与他,恰是正好》中通过对狐系少女“林惜”的演绎,其个人独特灵动的气质也得以完美展现,青涩纯粹的脸庞,精灵般动人,如春风般,闪闪发光;此外,她与当代都市剧《全世界都在等你们分手》中的角色契合度很高,其治愈系的笑容让人相信,她就是乐观开朗的“宋言柒”。(中北新闻网、大众网评)