主要经历
2012年，主演都市励志情感剧《花非花雾非雾》，从而正式进入演艺圈。
2013年，出演民国情感剧《新京华烟云》；同年，主演都市情感剧《叫我灰姑娘》（原名《超级灰姑娘》）。
2014年，出演都市家庭轻喜剧《待嫁老爸》；同年，主演都市情感轻喜剧《爱情上上签》。
2015年，主演古装神话剧《封神》；同年，主演根据盈风同名小说改编的都市青春偶像剧《十五年等待候鸟》；主演年代情感剧《燃情大地》；此外，还主演了年代剧《白鹿原》。
2016年，主演都市情感励志剧《因为遇见你》；同年，主演都市励志情感剧《毕业季》；主演都市励志情感剧《欢乐颂2》。
2017年，主演古装武侠剧《斗破苍穹》；6月5日，出演古装传奇剧《楚乔传》；主演古装神话剧《香蜜沉沉烬如霜》；参加北京卫视明星跨界音乐真人秀节目《跨界歌王第二季》；9月，主演现代都市剧《一千零一夜》；参加芒果TV亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿第五季》。
2018年，加盟湖南卫视情境类益智互动推理秀《我是大侦探》；4月，参加CCTV-1人文艺术类节目《信·中国》；5月，主演电视剧《我的真朋友》；10月，作为故宫文创新品开发员参加北京卫视文化创新类真人秀节目《上新了·故宫》。
2019年，参加2019年央视春晚；3月30日，参加芒果TV实景解密体验秀节目《密室大逃脱》；4月8日，主演古装神话剧《封神演义》；7月18日，加盟青春篮球竞技真人秀《我要打篮球》；主演都市情感励志剧《加油，你是最棒的》；10月24日，主演民国情感剧《海棠经雨胭脂透》。
2020年5月，加盟综艺节目《极限挑战第六季》；9月2日，加盟体育综艺节目《这就是灌篮》； 10月21日，参演电影《晴雅集》 ; 11月11日，参演《明星大侦探》衍生互动微剧《目标人物》。
2021年3月，参演电视剧《理想照耀中国》；7日，参加《极限挑战第七季》；5月6日，参加真人秀《密室大逃脱第三季》；30日，以“青春召集人”参与录制庆祝建党百年特别节目《28岁的你》；7月1日，参加庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》。
2021年，主演奇幻爱情剧《夜旅人》。
2022年，参加芒果TV自制普法教育推理节目《大侦探7》第六案《木偶复仇记II》；3月，上海市税务局第四稽查局依法对其偷逃税案件进行处理。
主要作品
参演电视剧
2013年《花非花雾非雾》 饰演徐浩
2014年《新京华烟云》饰演姚迪非
2015年《待嫁老爸》饰演苏达
2015年《爱情上上签》饰演孙小飞
2016年《叫我灰姑娘》饰演杜齐天
2016年《十五年等待候鸟》饰演柳千仁
2017年《奇星记之鲜衣怒马少年时》饰演幽然君
2017年《因为遇见你》饰演李云恺
2017年《白鹿原》饰演鹿兆海
2017年《欢乐颂2》饰演谢童
2017年《楚乔传》饰演萧策
2018年《一千零一夜》饰演柏海
2018年《香蜜沉沉烬如霜》饰演旭凤
2019年《燃情大地》饰演马除夕
2019年《封神演义》饰演狐妖子虚
2019年《我的真朋友》饰演邵芃橙
2019年《加油，你是最棒的》饰演郝泽宇
2019年《海棠经雨胭脂透》饰演郎月轩
2020年《冰糖炖雪梨》饰演徐峰
2020年《在一起》饰演宋小强（原型蒋文强）
2020年《目标人物》饰演柯宸
2021年《毕业季》饰演安景晨
2021年《夜旅人》饰演盛清让
2021年《战火狼烟》饰演马除夕
2021年《理想照耀中国》饰演吴祖太
参演电影
2020年《晴雅集》饰演博雅
获奖记录
综合奖项
2016年 “腾讯视频星光大赏”年度青春大势艺人奖 （获奖）
2017年 2018爱奇艺尖叫之夜 年度人气艺人奖 （获奖）
2017年 第14届MAHB年度先生盛典 年度最具潜力演员奖 （获奖）
2017年 2017微博电视影响力盛典 年度突破艺人 白鹿原 （获奖）
2018年 搜狐时尚盛典 年度国剧男明星奖 （获奖）
2018年 2018腾讯视频星光盛典 年度人气电视剧男演员 （获奖）
2018年 第15届MAHB年度先生盛典 年度电视剧演员 （获奖）
2018年 2019爱奇艺尖叫之夜 年度戏剧人气艺人 香蜜沉沉烬如霜 （获奖）
2018年 电视剧品质盛典 年度青春号召力剧星 因为遇见你 （获奖）
2018年 国剧盛典 年度新晋男演员奖 （获奖）
2019年 2018“微博之夜”微博年度人气艺人 （获奖）
评选类奖项
2019年 LikeTCCAsia中国区最帅100张面孔第5位 （获奖）
社会活动
2016年，参与“爱心一碗饭”公益行动，为贫困地区的孩子们募集营养午餐。
2017年4月，与佟大为、蒋劲夫、赵雷等艺人共同发起低碳出行公益计划。
2018年9月，作为“正能量偶像”参加第二期“一带一路”青年倡议活动。
2019年7月29日，参加WWF世界自然基金会“全球虎翻倍”公益活动，加入“守虎者联盟森林驿站” ，拒绝消费虎制品。
2019年8月10日，参加“2019豪友对决明星赛”活动。
2019年9月，作为“公益召集人”参加了“99公益日”活动，实地体验公益项目、探访受助对象，并拍摄了纪录短片。
2020年，受邀参加北京冬奥组委策划推出“爱豆喊你来助力北京2022”活动，围绕冬奥会筹办、吉祥物发布、冬奥会比赛项目，结合北京冬奥会和冬残奥会倒计时进程，推出系列推介短片，为助力北京2022发出最强音。
2020年，参与中国维和警察工作20周年成就展致敬和平英雄。
2020年，获阿里巴巴守护生命计划关爱大使。
2020年，作为联合倡议人携手联合国世界粮食计划署在2020世界粮食日发起外卖零浪费倡议。
2021年，参与加入上海公安“禁毒联盟”呼吁全社会关注禁毒 。
2021年7月，为河南暴雨灾情捐款100万元。
