Ease助眠可以帮助用户改善睡眠情况,这里有非常多白噪音,你可以在睡前进行播放,在设置好时间后到点就会关闭。它还有减压练习,你可以跟着调节情绪,这对于睡眠质量差的用户非常有帮助。
Ease助眠适用人群
1.有经验的冥想练习者
2.失眠、入睡困难的人群
3.无法摆脱焦虑情绪的人群
4.压力较大,难以自我调节的人群
Ease助眠亮点
睡眠故事-为睡前专业打造的原创睡眠故事,带你领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
Daily Ease-每天十分钟练习,让你回归平静的自我。
减压练习-超过100 专业的减压练习内容,每周持续更新。
助眠音乐-比传统轻音乐更能让你更快入眠的助眠音乐,专为你睡眠谱写。
白噪音-通过声音带你领略不同风景,几十种精选白噪音可供你选择。
Ease助眠优势
【减压】原创内容,每日更新
【助眠】独家内容,每周更新
【减压音乐】为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐