1、一块腌的猪肉,切成十几片备用。
2、从里面拿些干豆角、干萝卜、干芥菜、干茄子用开水一 沏,泡一段时间。
3、等干菜泡软了,洗净切成丝,放入大锅里炒。
4、炒出香味来,放酱油,盐,花椒,大料,加足水,再把腌的猪肉片放在锅内。
5、开锅以后,在锅边贴一圈白玉米面饼,盖上大锅盖,开始烧火,煮熟即可。
农家一锅出使用的食材丰富,有猪肉、豆角、萝卜、芥菜和茄子。其中,猪肉具有改善贫血、促进发育、润燥的作用,豆角具有促进胃肠蠕动、健脾的作用,萝卜可以清热化痰、消食通便、调节血压,芥菜可以改善便秘、提神醒脑,茄子可以降脂降压、抗衰老。
一锅出和铁锅炖不是一样的。一锅炖是一道菜的名称,是以豆角、土豆、猪肉、茄子等为主材料制作而成的一道东北家常菜肴;而铁锅炖是一种烹饪形式,主要是使用灶台铁锅来炖鹅、鸡、鱼等菜肴,以烧柴为主。