尚语贤打小就爱好文艺，妈妈给她报了各种舞蹈班、钢琴班。
高中时，是文艺骨干，经常做一些文艺表演。快读高三的时候，尚语贤只身来到北京，报了一个考前培训班，系统地学习了半年的“声台形表”。艺考结束之后，她再回四川绵阳南山中学补文化课备战高考。
2012年2月，以全国第23名的成绩被北京电影学院表演专业录取，并成为全省通过该学院表演专业考试的两名考生之一。
2014年，主演喜剧电影《老炮儿》。
2018年2月16日，参演悬疑冒险动作喜剧电影《唐人街探案2》；4月30日，参演民国热血网络剧《远大前程·双龙会》。
2019年1月，主演中日合拍电视剧《追捕·料理人渡边》；11月，参与演唱中央电影频道青年演员计划主题曲《星辰大海》。
2021年2月12日，出演悬疑喜剧片《唐人街探案3》；2月14日，参演古装商战剧《赘婿》；10月29日，主演现代情感片《我是监护人》；11月，主演缉毒犯罪片电影《猎毒》；12月31日，参演励志情感片《穿过寒冬拥抱你》。
2022年8月7日，主演的网剧《唐人街探案2》开机。
2023年9月29日，参演电影《莫斯科行动》。
2018年《远大前程·双龙会》饰演段香云
2019年《逃亡料理人渡边》饰演一琳
2020年《唐人街探案》饰演KIKO
2021年《赘婿》饰演陆红提
2023年《唐人街探案2》饰演KIKO
2015年《老炮儿》饰演小太妹
2017年《功夫瑜伽》饰演中国富豪Jonat
2018年《唐人街探案2》饰演kiko
2020年《我和我的家乡（《天上掉下个UFO》单元）》饰演导游
2021年《穿过寒冬拥抱你》饰演孕妇
2021年《我是监护人》饰演石路
2021年《唐人街探案3》饰演Kiko
2021年《猎毒》饰演杨柳
2021年《何处生长》饰演何生
2023年《93国际列车大劫案：莫斯科行动》
