三块石国家森林公园，有山峰112座，其中以石棚峰、三块石峰、四花顶峰为群山之首，石棚峰海拔高度为1131米，三块石峰海拔高度为1082米，四花顶峰海拔高度为1077米，构成了三峰鼎立之奇观、百态千姿。公园动植物资源十分丰富，有野生动物22目176种，木本植物32科153种，草本植物68科242种，中草药587种，森林覆盖率高达92%，素有“天然物种基因库”、“北方温带雨林”、“乾坤青气得来难”之美誉。这里盛产的大叶芹、猫爪子、苦龙芽，山蕨菜、刺椒秧、猴腿，红蘑、榆黄蘑、猴头菇、黑木耳和榛子蘑等野生食用菌多达40余种，在农家小院里能吃到地地道的农家饭菜，享受到乡村田园生活。三块石国家森林公园风光旖旎，是抗日战争时期著名的革命根据地，秀丽的自然景致和意义独特的革命战地使得三块石成为辽宁地区广为人知的红色旅游风景区。
三块石国家森林公园被誉为辽东原始生态第一园，是因其和谐的自然环境。景区内随处可见湖水之清澈透底，条条小河鱼水底闲逛，群群野鸭水中嬉戏，对对鸳鸯水面交欢。山是鸽子洞山，洞是鸽子洞，溪是鸽子洞溪。鸽子洞石体为中生代燕山期花岗岩体地貌，经地质运动千万年形成。鸽子洞山人烟稀少，鸽子洞也被野生鸽子选择为极佳的栖居地。当山民避雨或劳作间隙或宿居鸽子洞时，被惊动的野鸽群飞洞外，山民的手臂、额头经常会与野鸽相撞，鸽子洞因此得名。粗壮的野生软枣藤看守着鸽子洞景区的入口，长达30米而未经雕饰的木藤尽显三块石景区原始风貌，而其美味也会令游客流连忘返。鸽子洞溪两侧的茂密枫树，可称三块石国家森林公园秋景一绝，枫叶是有很多种的，十一角枫叶极为罕见，鸽子洞景区山、洞、林、溪相映成趣，可谓五形俱全，尽显人杰地灵之本色。
三块巨石相拥，浑然天成，令三块石山得名，而从古至今，谁也没能爬到三块巨石的顶端。至今已不知经历过多少风风雨雨，这些巨石依然坚硬、刚强和挺拔。但三块巨石却从未孤独，极为罕见的天女木兰似为三块巨石而生，竟遍布山坡之上。5月下旬盛开之际，洁白如玉的花色映衬着三块巨石的威严与沉重，木兰花香弥漫在空气之际，仿佛浓妆的天女从山谷路过，此时凌厉的三块巨石也显出少有的妩媚。自然是伟大的，三块巨石以其雄伟震撼着每个关注它的人，而绿石谷则以其特有的清幽引导着前往三块巨石的游人们。当然，自然界除了需要绿色，还需要为绿色唱赞歌的生灵，三块石这精灵之土显然对色彩艳丽的野鸡情有独钟，它给了野鸡天然的生存空间，如果游人细心，可在山间看到外出觅食的小野鸡。奇景自在奇异处。要看到三块巨石山，得先走过九曲回肠的山路，再踏过笔直的九十九级石阶，仿佛踏入了天外仙界，由此得名“九九天梯”，三块石生态森林景区的这“九九天梯”久负盛名，又寓意九九十成。山外有山，超越三块石，仙人台是三块石森林公园里的最高峰，歌谣中唱到，“仙人台，仙人台，不是仙人上不来。”站在仙人台，不仅可以远观三块石，更能近看林海、云海以及每逢雨后出现的雾海，雾海出现时雾气缭绕，真的仿佛置身仙界一般。
白龙潭景区的海狮入水是因溪中的长条巨石酷似海狮而得名，其目、须及口在青苔的点缀下活灵活现，栩栩如生。水势凶猛时至白龙潭，溪水沿海狮脊背而下，只露出海狮头部，更现逼真姿态。白龙潭附近山民以其豪爽气势大饷游客之脾胃，辅之以猴头蘑水煮，大快朵颐之际，与友人共赏美景，恍惚间，仿佛置身世外桃源。海狮入水相较于瀑布，总是缺少些气势。而观瀑亭赏瀑，可远观其宏伟气势，可近看溪水潺潺，随风而起的水雾伴着呼吸的频率有节奏地刺激着游客的神经。白龙潭瀑布不可谓大，但流水四季不断。白龙潭瀑布流水之际尽显灵气，银白水箭倾泻而下，显露于水帘外的巨石颇似龙头，有“蛟龙出海”之寓。
神龟出潭位于鸽子洞景区内，因历史上多野生甲鱼在此聚集而得名，当地人又称“王八汀”。时至今日，在神龟出潭石下仍有龟洞，不时会有野生龟出现在这里。
比丘洞位于龙首山峡谷间的峭壁上，它有两处洞口，东侧洞口与鸽子洞相望，现已被石板封住；另一个洞口则位于洞顶上方，崎岖难寻。
三块石水库位于施甸坝南部山间，因库内有三块石山峰而得名。该水库以农业灌溉为主，兼有下游发电、村镇供水和防洪等功能，对地方经济、社会发展有着积极的促进作用。
抗联遗址位于海拔一千米处，是由时任东北人民革命军独立师师长的杨靖宇根据中共满洲省委的指示创建的右击根据地。这里是东北解放战争坚持敌后游击战争中坚强的根据地之一，曾被东北军区誉为辽东敌后的一盏明灯。如今，根据地遗址内还残留着石棚洞、房框、石碾、暗堡和地窨等遗址。
1、沈抚北路→抚顺高湾→高山路→河堤路→东洲→抚顺县上马台沟→后安→三块石国家森林公园（南部景区）
2、沈抚大道→抚顺碾山线→台上线→抚顺县上马西古→后安→三块石国家森林公园（南部景区）
3、沈抚大道→沈通线→开发区拉古→抚顺县救兵→上马西古→后安→三块石国家森林公园（南部景区）
4、沈抚大道→河堤路→东洲→抚顺县上马台沟→上马李家→汤图→三块石国家森林公园（北部景区）
1、南部景区：
抚顺西八路后安小客站和北站中心客运站7：00至17：00每半小时发一班车至后安，后安返回抚顺市最晚车次为15：20。
2、北部景区：
在抚顺乘坐汤图方向的郊区客运，首车7：00，末车14：30，或从新宾乘坐开往汤图方向的郊区客运，首车8：30，末车15：00。
