1985年11月21日出生于山东省济南市章丘区，高中就读于山东省济南市章丘四中，大学毕业于上海戏剧学院2004级表演系本科。
2007年，李金铭参加了江苏卫视《绝对唱响》栏目，并获得全国第七名。
2008年，李金铭与《爱情公寓》剧组签演员聘用合同，之后拍摄了《爱情公寓》第一季，在剧中饰演古灵精怪的陈美嘉，而被观众们所熟识。
2009年，李金铭以嘉宾主持身份参加安徽卫视综艺节目《周日我最大》节目的录制；6月，正式签约负责制作《周日我最大》并担任长期主持。
2010年，担任安徽卫视《2010春节喜福会》嘉宾。同年，主演安徽卫视自制偶像剧《幸福一定强》，饰演季淑婷；之后还主演了电视剧《天涯织女》（别名：衣被天下），饰演贺小薏。
2011年，与贺军翔、张钧甯、李易峰等合作主演由徐辅军执导的安徽卫视自制偶像剧《幸福最晴天》，饰演孔心洁。4月15日，主演网络剧《loli的美好时代》，饰演看似胸大无脑实则保守可爱的萝莉女主莫愁。
2012年，出演安徽卫视自制偶像剧《幸福三颗星》饰演李如甄。7月，再次与娄艺潇、孙艺洲、陈赫等联袂主演《爱情公寓3》，在剧中继续饰演古灵精怪的陈美嘉。同年，还与陈键锋、章龄之、陈司翰等合作演绎电视剧《微博达人》，饰演郑岩。
2013年，参加由安徽卫视主办、光线传媒承办的“2013国剧盛典”，并与孙艺洲演唱《小酒窝》。
2014年，主演的电视剧《爱情公寓4》登陆东方卫视梦想剧场，李金铭在剧中继续饰演陈美嘉；3月，与陶昕然、黄少祺、张庆庆等人联袂出演都市温情剧《爱情不打烊》，李金铭在剧中饰演女主角沈晓君；4月27日，其出演的电视剧《七年之痒》登陆江西卫视，在剧中饰演林非；同年，与唐嫣、黄宗泽等人搭档出演都市情感电视剧《面包树上的女人》，李金铭在剧中饰演一位捍卫自己的爱情和家庭的辣妈美伦；5月，与林佑威、温昇豪共同主演神话题材电视剧《聊斋新编》开播，李金铭在剧中饰演从一个乡村少女变成心狠手辣的主人公恒娘；10月，她与张柏芝、黄圣依、秋瓷炫等人参加了全新家庭生活体验真人秀《明星到我家》；随后，与沙溢、胡可、李佳航主演了亲子题材电视剧《熊爸熊孩子》，李金铭在剧中扮演熊雄的小姨子陶银子。
2016年，李金铭出演的个人首部电影《致我们终将到来的爱情》上映，并在片扮演大姨姐梁佳；4月25日，参加由战旗TV举办的电竞真人秀《Lying man》；6月12日，参加战旗TV的电竞真人秀节目《旗咖秀》。；8月3日，与李佳航、姜妍等人合作出演古装探案喜剧《医馆笑传2》，李金铭在剧中变身有点逗比还有点激萌的医馆馆主陈安安；11月1日，领衔主演大型抗日题材电视剧《烽火抗大》，饰演西北军梁将军之女梁婷婷；随后，李金铭还主演了爱情悬疑电影《孤独花园》，在片中饰演一个刚刚成功、拥有赞誉和掌声的青年作家罗兰。
2017年，参加大型原创室内竞技真人秀节目《王牌对王牌第二季》播出。
2018年，参加大型原创连续剧悬念式户外真人秀节目真人秀《二十四小时第三季》播出；8月10日，由她主演的爱情喜剧电影《爱情公寓》全国公映。
2019年，其领衔主演的历史文艺电影《大傩·董春女》在西班牙马洛卡国际电影节首映，并凭借该片获得了第八届西班牙马洛卡国际电影节最佳女主角提名。
2020年，与娄艺潇、孙艺洲、李佳航共同主演了都市轻喜剧《爱情公寓5》在爱奇艺播出；同月17日，与高亚麟、左小青等人出演根据百老汇经典改编的话剧《情圣》在保利剧院上演；11月20日，其领衔主演的历史文艺电影《大傩·董春女》在中国内地上映。
大傩·董春女2020-11-20（中国内地） 饰演董春女 导演姬诚 主演宋星翰、李东翰、方晓莉
爱情公寓2018-08-10 饰演陈美嘉 导演韦正 主演陈赫、娄艺潇、邓家佳、孙艺洲、李佳航
致我们终将到来的爱情2016-01-29 饰演梁佳 导演郑来志 主演李菲儿、黄明、立威廉
孤独花园2016 饰演罗兰 导演何澜 主演刘子千、张静静、李咏儿
郝仁的美好生活2020-01-27 饰演郝小翠 导演高亚麟 主演曹扬
爱情公寓52020-01-12 饰演陈美嘉 导演韦正 主演娄艺潇、孙艺洲、李佳航、陈赫
熊爸熊孩子2018-01-17 饰演陶银子 导演麦贯之 主演沙溢、胡可、李佳航
烽火抗大2018 饰演粱婷婷 导演蔡抒南 主演张粟、李智雪、郭凯敏
医馆笑传22016-08-03 饰演陈安安 导演梁国冠 主演李佳航、姜妍
长在面包树上的女人 2015-12-01 饰演美伦 导演陈铭章 主演唐嫣、黄宗泽、孙艺洲
聊斋新编2015-05-05 饰演恒娘 导演黄祖权 主演韩雪、陈龙、乔振宇
爱情不打烊2015 饰演沈晓君 导演连春利、陈俊任 主演黄少祺、陶昕然、张庆庆
Loli的美好时代2015 饰演莫愁 导演刘海涛 主演姚艺龙、王嘉俪、王仁君
爱情公寓第四季2014-01-17 饰演陈美嘉 导演韦正 主演娄艺潇、邓家佳、孙艺洲
七年之痒 2013-08-24 饰演林非 导演张轩南 主演文清、蒋小涵、华少
微博达人2012-09-09 饰演郑岩 导演蓝志伟 主演陈键锋、章龄之、陈司翰
爱情公寓第三季2012-07-30 饰演陈美嘉 导演韦正 主演娄艺潇、孙艺洲、陈赫
幸福三颗星2012-01-23 饰演李如甄 导演林子平 主演蓝正龙、杨谨华、李智楠
幸福最晴天 2011-02-09 饰演孔心洁 导演徐辅军 主演张钧甯、贺军翔、李易峰
天涯织女2010-08-14 饰演贺小薏 导演李国立 主演张钧甯、袁弘、萧正楠
幸福一定强2010-01-26 饰演季淑婷 导演张孝正、杨冠玉 主演明道、陈庭妮、李易峰
爱情公寓2009-08-05 饰演陈美嘉 导演韦正 主演娄艺潇、陈赫、孙艺洲
最好的礼物 2020-1-28 电视剧《爱情公寓5》片尾曲、插曲
我的未来式 2018-6-6 《爱情公寓》十周年合唱版
来我的世界 2014-04-28 网游《新水浒Q传2》主题曲
爱情公寓 2012-08-11 电视剧《爱情公寓3》同名主题曲
如果你说爱我 2012-01-23 电视剧《幸福三颗星》插曲
马洛卡国际电影节
2019-10-29 第8届 最佳女主角 大傩·董春女 （提名）
《爱情公寓》系列的热播，让可爱讨巧、古灵精怪的“美嘉”虏获观众无数，也让陪伴这个角色一路走来的李金铭成为众多男生眼里的“宅男女神”。（新浪娱乐评）
李金铭凭借在《爱情公寓》系列电视剧中饰演的古灵精怪的“陈美嘉”一角而获得了高人气。在电视剧《面包树上的女人》中，她展现了自己的演技实力，无论是激烈的争吵、声泪俱下的痛斥还是哭戏、内心戏、感情戏李金铭都一一出色的完成，诠释出一个真实的犀利人妻。李金铭凭着她甜美的外形与出色的演技，赢得了众人的肯定，成为娱乐圈内前景可观的明星。（新浪娱乐评）
