2004年，当时还在釜山卖衣服的朴海镇，在去首尔时通过朋友认识了经纪公司的社长，优秀的自身条件吸引了社长的注意，朴海镇开始了自己的演艺之路。
2006年，朴海镇主演的KBS周末剧《传闻中的七公主》首播。
2007年，与韩孝珠等主演的KBS电视剧《比天高比地厚》在韩国首播，在剧中与韩孝珠饰演情侣。
2008年，与宋承宪、延政勋、李多海、韩智慧、李妍熙等出演的MBC电视剧《伊甸园之东》在韩国首播，在剧中饰演申泰焕的儿子。
2009年，与蔡贞安、崔哲浩、赵允熙等主演的电视剧《热血商人》首播，该剧由动漫改编而成。同年，出演综艺《家族诞生》。
2010年，朴海镇开始将演艺事业发展到日本。
2011年，朴海镇来到中国，接连接演了两部中国电视剧《多多的婚事》和《另一种灿烂生活》，分别在2011下半年和2012年初播出。
2012年，朴海镇接拍了由导演金正权执导的浪漫爱情片《雪海》，于2015年1月8日在韩国上映；8月，拍摄KBS二台周末剧《我的女儿素英》，饰演瑞英的弟弟李尚宇一角，该剧由2015年5月在安徽卫视播出，剧名《我的女儿》。
2013年，朴海镇与甘婷婷、张俪、林宇中等主演的电视剧《恋爱相对论》在中国首播，在剧中饰演李昂；12月18日，与全智贤、金秀贤、刘仁娜主演电视剧《来自星星的你》在韩国首播，在剧中饰演李辉京。
2014年，朴海镇与李钟硕、姜素拉等主演电视剧《Doctor异乡人》，在剧中饰演明宇大学医院胸外科新任科长韩在俊；10月4日，与金相中、马东锡、赵东赫、姜艺媛等主演OCN频道的电视剧《坏家伙们》在韩国首播，在剧中饰演年轻的高智商连环杀人犯李正文；11月，在中国厦门取景拍摄和张亮、薛之谦主演的电视剧《男人帮·朋友》，在剧中饰演男主角赵海鹏；同年，与蔡少芬、唐艺昕、程前、纪宁、朴贞雅等主演电视剧《爆米花》，在剧中饰演陆辰俊。
2016年，朴海镇与金高银、徐康俊、李圣经合作主演tvN漫改浪漫爱情剧《奶酪陷阱》，并凭借“刘正”一角获得韩国有线电视台最佳演技奖；3月1日，与李菲儿、吴磊、张伦硕等主演由朱时茂执导的电视剧《远得要命的爱情》首播，在剧中饰演沈氏企业沈岸；12月，主演爱情网络剧《七次的初吻》，饰演乐天免税店经理朴海镇；同年，确定主演电影版《奶酪陷阱》，继电视剧版后继续饰演男主人公。
2017年，朴海镇主演JTBC金土剧《MAN X MAN》，饰演国情院幽灵要员金薛宇；8月，宣布主演电视剧《四子》。
2018年，朴海镇的经纪公司宣布由于《四子》的拍摄工作迟迟未完成，其根协议退出《四子》的拍摄。
2020年，朴海镇搭档曹宝儿主演KBS浪漫爱情喜剧《Forest》，饰演顶尖投资公司本部长姜山赫；5月，与金应洙合作主演MBC职场喜剧《老伯实习生》，饰演曾在实习生时期受到上司欺压，之后成长为俊秀食品公司部长的贾烈灿。
老伯实习生2020-05-20 饰演贾烈灿 导演南成宇 主演金应洙、韩知恩
Forest2020-01-29 饰演姜山赫 导演吴钟禄 主演曹宝儿
MAN X MAN2017-04-21 饰演金蔎雨 导演李昌民 主演朴成雄、金玟廷、延政勋
远得要命的爱情2016-03-01 饰演沈岸 导演牛乐 主演李菲儿、张伦硕、刘雨欣
奶酪陷阱2016-01-04 饰演刘正 导演李允贞 主演金高银、徐康俊
坏家伙们2014-10-04 饰演李正文 导演金郑敏 主演金相中、马东锡、赵东赫
Doctor异乡人2014-05-05 饰演韩在俊 导演陈赫 主演李钟硕、姜素拉
男人帮·朋友2014 饰演赵海鹏 导演陈赫 主演张亮、薛之谦
来自星星的你2013-12-18 饰演李辉京 导演张太侑 主演全智贤、金秀贤、刘仁娜
恋爱相对论2013-08-13 饰演李昂 导演安建 主演甘婷婷、张俪、苏茂洋
奶酪陷阱2018-03-14 饰演刘正 导演金帝荣 主演吴涟序、刘仁英
雪海2015-01-08 饰演李尚宇 导演金正权 主演李英雅、宋在熙
雪之约定2011 饰演海镇 导演杨松 主演张璇
为了你我愿意
2012-02-24
命运之辙
2011-03-04
为了你我愿意(中文) 2011 《钱多多嫁人记》片头曲
一定要这样吗(中文) 2011 《钱多多嫁人记》片尾曲&《雪之约定》主题曲
2017-09-05 首尔特别市长奖 （获奖）
2016-04-13 乐视生态年度突破演员 （获奖）
2016-03-25 韩国有线电视台 最佳演技奖 奶酪陷阱 （获奖）
2015 2015年韩国电视剧大奖KDA奖 坏家伙们 （获奖）
2014 第3届大田电视剧节 中篇电视剧男子优秀演技奖 《来自星星的你》《Doctor异乡人》 （提名）
2014 第50届百想艺术大赏男子人气赏（电视部门）来自星星的你 （提名）
2014 SBS演技大赏男子优秀演技赏（中篇电视剧）Doctor异乡人 （提名）
2012 乐视盛典 获电视剧最具人气演员(亚太地区) 多多的婚事 （获奖）
2012 KBS演技大赏助演奖 我的女儿素英 （提名）
2008 MBC演技大赏新人演技赏 伊甸园之东 （获奖）
2008 SBS演艺大赏最佳合作奖 家族诞生 （获奖）
2007 KBS演技大赏 日日剧优秀演技赏 比天高比地厚 （获奖）
2007 KBS演技大赏 最佳银幕情侣赏 比天高比地厚 （获奖）
2007 第43届百想艺术大赏 电视部门新人赏 传闻中的七公主 （获奖）
2007 百想艺术大赏 电视部门人气赏 传闻中的七公主 （提名）
2006 KBS演技大赏 最佳银幕情侣赏 传闻中的七公主 （获奖）
2006 KBS演技大赏新人演技赏 传闻中的七公主 （获奖）
2014 SIA时尚指标颁奖礼 时尚指标奖 （获奖）
2014 SIA时尚指标颁奖礼 “K-STYLE”奖 （获奖）
2014 第九届亚洲模特奖 亚洲特别奖 （获奖）
2008 亚洲模特奖颁奖典礼 人气明星奖 （获奖）
2015 韩国个人高额捐款组织Honor Society会员 （获奖）
2014 中国慈善基金会“母亲水窖”宣传大使 （获奖）
2014 第四届“明星公民盛典” 演员公民公益大奖 （获奖）
2014 韩国“第48届纳税人之日”1日名誉民愿服务室长 （获奖）
2014 韩国首尔江南区政府嘉奖 （获奖）
2013 中国TGC文化基金宣传大使 （获奖）
2012 韩国青少年吸烟预防活动宣传大使 （获奖）
2009 大韩民国对外宣传人 （获奖）
2008 首尔综合艺术大学功劳奖 （获奖）
2008 韩国教育科学技术部“学分银行”形象宣传大使 （获奖）
2007 首尔地方警察厅“青少年禁烟禁酒宣传大使” （获奖）
2015 “新年第一天最想一起看日出的男人”第一位 （获奖）
2015 “大学生最想听课的导师”第二位 （获奖）
朴海镇不仅是演员，也是模特、歌手、珠宝设计师。2004年，凭借着自身的优秀条件吸引了经纪公司社长的注意，从此就这样开启了从未想过的新人生之路。2010年，在韩国发展的风声水起之际，他又将演艺事业发展到了日本。2013年，出演《来自星星的你》成为“守护君”。（网易娱乐评）
