1986年—1990年，就读于西安艺术学校。
1990年—1992年，任西安儿童艺术剧院演员。
1992年—1996年，就读于上海戏剧学院表演系。
1996年，考入北京人民艺术剧院，任话剧演员。
1993年，参演京剧艺术题材电视剧《牛子厚与富连成》。
1996年，参演电视剧《和平年代》。
2001年，参演电视剧《当家的女人》。
2002年，出演电影《大冬天小故事》。
2003年，参演电视剧《三连襟》。
2004年，参演电视剧《为你喝彩》；同年，出演情景喜剧《健康快车》；随后，参演电视剧《情暖珠江》。
2005年，参演电视剧《镇长》；同年，参演电视剧《关中女人》；随后，参演中国导弹工程兵故事的电视剧《石破天惊》。
2006年，参演电视剧《名校》；同年，参演电视剧《超临界》；随后，参演电视剧《生存之民工Ⅱ/地狱天堂》。
2007年，参演电视剧《上门女婿》；同年，参演电视剧《别让爱沉默》；同年，参演电视剧《暗战双凤楼》；随后，参演以反应山西煤矿矿嫂生活为主题的电视剧《黑金地的女人》。
2008年，参演反特题材剧《秘密列车》；同年，参演女性励志电视连续剧《女人的村庄》；随后，参演传奇史诗巨制、磅礴献礼大剧《闯关东中篇》。
2009年，参演家庭情感剧《全家福》；同年，参演青春史诗剧《南下南下》；随后，参演抗日题材剧《历史的进程》。
2010年，参演红色献礼剧《党的女儿》；同年，参演大型情感剧《我要一个家》；随后，参演家庭伦理大戏《母亲的战争》。
2011年，参演战争巨制《火流星》；同年，参演家庭伦理剧《要过好日子》。
2012年，参演电视剧《保卫孙子》；同年，主演电视剧《兵王》。
2013年，参演女性励志情感大戏《我在北京·挺好的》；同年，出演历史剧《邓小平》。
2014年8月，做客天津卫视《英俊秀》。
2015年10月，参加河北卫视节目《明星同乐会》；随后，出演乡村题材剧《九九》。
2016年1月，主演现代都市情感大剧《黄大妮》；5月，主演女性励志情感大戏《小草青青》。
2017年6月，出演亲情伦理戏《彩虹》；10月，主演农村情感剧《岁岁年年柿柿红》。
2020年9月19日，主演电视剧《月是故乡明》。
2021年，参演电视剧《那些日子》。
2022年11月18日，主演电影《您好，北京》。
2023年1月18日，参演话剧《正红旗下》；7月28日，参演电影《我在汴京等你》。
1993年《牛子厚与富连成》饰演夏儿
1998年《海上圣火》饰演钟平
2002年《当家的女人》饰演张菊香
2003年《软弱》饰演刘伟
2004年《情暖珠江》饰演罗玲
2004年《和你在一起》饰演桂兰
2004年《健康快车》饰演彩彩
2005年《关中女人》饰演荷花
2006年《上门女婿》饰演丑花
2006年《石破天惊》饰演林丹雁
2007年《暗战双凤楼》饰演杨秀
2007年《别让爱沉默》饰演顾菲
2007年《镇长》饰演杨月华
2007年《石头、剪刀、布》饰演徐天爱
2007年《福星临门》饰演杨玉兰
2007年《喜庆农家》饰演山杏
2008年《黑金地的女人》饰演李春花
2008年《名校》饰演杨依榕
2009年《历史的进程》饰演黄英
2009年《女人的村庄》饰演张西凤
2009年《闯关东中篇》饰演宋天好
2009年《秘密列车》饰演九奶奶
2009年《真情无限之养母生母》饰演正梅
2010年《我要一个家》饰演何新平
2010年《胡杨女人》饰演斯琴
2010年《全家福》饰演张红秀
2010年《南下南下》饰演枣花
2011年《大丽家的往事》饰演郝大丽
2011年《党的女儿》饰演李玉梅
2011年《母亲的战争》饰演张红
2012年《火流星》饰演尚娇娥
2012年《小麦进城》饰演王小麦
2012年《要过好日子》饰演常梅
2013年《保卫孙子》饰演周小容
2014年《历史转折中的邓小平》饰演邓林
2014年《我在北京·挺好的》饰演谈小爱
2016年《黄大妮》饰演黄大妮
2016年《小草青青》饰演何青青
2016年《九九》饰演九九
2016年《守婚》饰演菜花
2018年《岁岁年年柿柿红》饰演杨柿红
2018年《兵王》饰演沈母
2018年《彩虹》饰演彩虹
2020年《吉他兄弟》饰演邓书记
2020年《月是故乡明》饰演张锦绣
2021年《那些日子》饰演刘大嫂
2000年《走出硝烟的女神》饰演潘二嫂
2001年《新甜蜜的事业》饰演来弟儿
2002年《大冬天小故事》饰演田二嫂
2004年《为你喝彩》饰演玉华
2006年《村民钱旺》饰演梁翠莲
2006年《苍生大医》饰演郭伟凤
2013年《夏天的拉花》饰演批发店老板
2013年《惊涛拍岸》饰演钟平
2023年《我在汴京等你》
《等待戈多》
《日出》
2012年北京卫视春晚小品《大门难出》张少华、张海燕
2013年央视蛇年春晚《你摊上事了》孙涛、秦海璐
