酱板鸭的主料是鸭子,鸭肉的营养价值很高,属凉性,科学的食用具有滋润养胃,平肝去火,健体美颜,益气养血,除湿去烦,开胃健脾,醒目安神,活血化淤,兹阴益肾之功效,深受人们青睐,酱板鸭即可作为休闲小吃,又可作为洒席上的特色菜肴,开袋即食可品尝冷食的鲜美,加热可享受传统热食的风味,是四季养生保健、宴请宾朋尝鲜、走亲访友馈赠、看望病人、孝敬长辈的首选上乘美食佳肴。
用料:鸭子、精盐、卤水清酒
做法:
1、首先将鸭子去掉内脏,砍掉鸭掌这些,洗干净,然后劈开,将其压扁。
2、然后精盐抹遍全身,用两根竹签撑开,风干几个小时。
3、随后,将卤水调配好,将鸭胚复腌,将处理好的鸭胚放入放凉的卤水中,再加入清酒1瓶,料酒200克,夏季腌制一天,冬天腌制两天即可。
4、最后将腌制好的鸭胚取出,晾干水分等着进烤炉,放入200度的烤炉当中烤制一个小时左右,烤熟后,可以在表面刷一层香油,然后即可剁块食用了。