榜单搜索

黄米糕

黄米糕是一道北方传统美食,也是青铜峡市很受欢迎的小吃。黄米糕的主要原料为黄软米、狗头枣和饮用水,在粗粮最原始的清香与回甘中更增添了一份来自红枣的甜蜜。黄米糕全程采用传统手工制作方法,从洗米、碾粉、和面、蒸糕、揉糕胚到最终糕条成形。在青铜峡市,黄米糕的吃法有很多种,如煎、炸、蒸等,可以选择蒸枣糕,撒上一层白糖或蘸上红糖汁,美味热腾腾;爱吃香酥焦黄口感的,可以用平底锅刷油煎3~5分钟,外酥里嫩。
目录
黄米糕介绍

黄米糕基本介绍

黄米糕是一道杂粮美食,主要是以北方的黄米为主料制作而成,具有丰富的营养价值,能补充人体所需的营养。

黄米糕的历史渊源

黄米糕是中国北方特有的传统小吃,源于清朝光绪年间家庭作坊开始, 由于当时设备简单,制作工艺繁琐,产量极低,无法大量生产,乃至差点失传。早在家庭作坊时期是用蒸笼放在锅里蒸的,整个生产过程都是物理加工过程,不添加任何的色素,防腐剂,发泡剂;以蒸为主,不是高温烤的,营养元素丰富不被破坏,是一款纯绿色的健康食品。

黄米糕是哪里的特色小吃

陕西榆林黄米糕

1、将200克黄米面放入盆内,倒入110克的水,拌匀成湿块状,用手抓一把成团,而且又可以松散开,像沙子状。上笼蒸半小时至熟,取出倒入盆内,手蘸凉水趁热轧匀,不要过多的搓揉。在面团上抹上少许油,备用。

2、将红小豆,放入锅内,倒入水煮沸,改用小火焖煮至软烂,红枣(如果是干红枣,要浸泡一夜)上蒸锅蒸熟去掉皮和枣核,煮软的红豆和枣用擀面杖轧成泥,放入油锅加入白糖炒片刻,即成馅料。

3、将手上抹少许油,揪一块面团约50克,揉圆用手捏成圆片片,包上枣豆馅,捏紧口成球状,然后用手按成扁圆形,即成糕坯。

4、锅内倒入食用油,烧至七成热,放入糕坯,炸呈金黄色,捞出,即可食用。喜好特甜的,可在上面在撒些白糖。

河北沧州黄米糕

1、沧州小枣洗净后,开水煮3-5分钟,盖上锅盖焖15分钟左右,控干水分备用。

2、当年新黄米面450G倒入不锈钢盆中缓缓倒入适量开水同时用筷子翻拌至面粉成絮状(如拌疙瘩烫面)。

3、蒸屉铺屉布两层,摆上一层红枣,第二层均匀的撒上烫过的黄米面,第三层再摆一层红枣,第四层将剩余的黄米面撒在红枣上,由于黄米面烫的偏干,用切板将散落的黄米面向中间收集,第五层再摆上一层红枣后,轻轻按按。

4、蒸锅凉水上锅,将水烧开蒸汽上来。

5、盖上锅盖后中小火蒸10分钟再大火蒸30分钟。

6、蒸好的年糕倒扣在硅胶软案板上稍晾三五分钟,切去四边,分割成适合大小的块摆盘。

黄米糕的做法

黄米炸糕

食材:黄米,豆馅,食用油等。

做法:

黄米炸糕是将黄米加工成粉状后蒸熟,趁热揉搓光滑,揉出弹性,包上豆沙馅,胡麻油烧到七成热后炸成金黄色捞出食用;也有不包馅的炸素糕。

特点:

“糕”与“高”谐音,便有结婚、过生日、孩子满月、过年等喜庆节日都有吃黄米炸糕庆贺的习俗。

黄米凉糕

食材:

主料:江米180g、黄米60g、红枣25g、葡萄干10g、金瓜40g、白糖15g、糯米粉适量;

酸浆材料:水1l、面粉20g、糖适量、酸奶50g。

做法:

1、将面粉和水混均匀,烧开后加入适量糖,稍有甜味即可;

2、面汤冷却后,一边加入酸奶一边搅拌;

3、充分搅匀,即做成酸浆水;

4、将江米和黄米分别浸入酸浆,室温(20度以上)发酵24小时以上;

5、红枣去核,与葡萄干一起用清水泡软;

6、容器中铺上一层保鲜膜待用;

7、浆好的米粒胀大圆润、酸味正常时即可使用;

8、锅中加入足量水,烧开后放入淘洗干净的浆好的江米,再次滚开后舀出多余米汤;

9、加入细砂糖,边熬边搅;

10、直至米熟且有筋劲,软硬度合适,加锅盖焖3-5分钟;

11、将熬好的米江米均匀铺在准备好的容器中;

12、撒上泡软的红枣和葡萄干,轻轻压平;

13、另起锅烧水,水开后放入淘干净的黄米,边熬边搅,滚开后舀出米汤,加入蒸熟的金瓜泥;

14、糯米粉用水化开,充分搅匀;

15、倒入黄米锅中,继续搅15分钟,直至软硬度适合,加锅盖焖3-5分钟;

16、将熬好的黄米均匀铺在江米上,抹平,刷油或盖上容器盖保湿,入冰箱冷藏定型后切块即食。

黄米糕的营养价值及功效

黄米中富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养物质,能够提供身体所需的能量和多种营养物质,有助于促进身体健康。黄米糕中的黄米富含纤维素,能够增强肠道蠕动,促进消化,可以预防便秘等肠道问题。此外,黄米糕中还含有丰富的钾元素、铁元素,可以为人体补充所需的微量元素。

综上所述,黄米糕是一种营养丰富、口感美味的传统糕点,适当食用黄米糕可以提供身体所需的能量和营养物质,有利于身体健康。但由于黄米糕中含有较高的糖分和热量,建议适量食用,不宜过量。同时,对于糖尿病患者等特殊人群,也需要注意控制摄入量。

黄米糕相关榜单
十大宁夏必带特产排名 10种好吃的宁夏特产休闲零食
宁夏十大零食名单如下:宁夏枸杞、馓子、甘草杏、中宁圆枣、糖麻丫、伊辉风干牛肉、平罗麦芽糖、陶乐红瓜子、黄米糕、硬面干烙子,下面请看榜单详细内容。
十大好吃的青铜峡特色小吃 到宁夏青铜峡必吃的10大美食名吃
青铜峡十大小吃名单如下:清蒸羊羔肉、炒糊饽、吴忠白水鸡、烩羊杂碎、羯羊脖炖黄芪、浑酒小炒肉、粉汤饺子、鸡肉蒿子、黄米糕、清蒸鸽子鱼,下面请看榜单详细内容。
更多榜中榜推荐
湖南十大特色小吃排行榜 湖南名小吃有哪些好吃 湖南著名的小吃你吃过几个
湖南十大小吃名单如下:糖油粑粑、常德牛肉米粉、长沙臭豆腐、口味虾、刮凉粉、江永瑶山油茶、脑髓卷、永州喝螺、姊妹团子、湖南酱板鸭,下面请看榜单详细内容。
十大最暴利的摆摊小吃 小吃摊做什么好卖 地摊小吃生意做什么好
最暴利的摆摊小吃名单如下:粥类、面条、米线、馄饨、饺子、凉皮、豆脑、麻辣烫、豆花、凉粉,下面请看榜单详细内容。
金华十大小吃 金华特色小吃有哪些 金华有什么名小吃
金华十大小吃名单如下:金华汤包、兰溪鸡子馃、浦江麦饼、金华酥饼、义乌东河肉饼、东阳沃面、义乌红糖酥饼、金华拉拉面、永康肉麦饼、赤岸豆皮素包,下面请看榜单详细内容。
顺德十大名小吃 顺德特色小吃有哪些 顺德名小吃你都吃过吗?
佛山顺德十大小吃名单如下:大良双皮奶、伦教糕、大良蹦砂、大良牛乳、均安鱼饼、陈村粉、龙江煎堆、大良野鸡卷、凤城鱼皮角、花生驳撑,下面请看榜单详细内容。
中山十大特色小吃 中山有哪些名小吃 你吃过几种呢
中山十大小吃名单如下:小榄炸鱼球、石岐乳鸽、小榄菊花肉、芦兜粽、三乡濑粉、中山杏仁饼、中山粉果金吒、三乡茶果、荼薇蛋卷、蕉蕾粥,下面请看榜单详细内容。
福建十大名小吃 福建美食小吃有哪些 福建特色小吃排行榜
福建十大小吃名单如下:福鼎肉片、福州肉燕、沙县扁肉、龙岩芋子包、莆田卤面、厦门沙茶面、和平游浆豆腐、崇武鱼卷、漳州面煎粿、平潭咸时,下面请看榜单详细内容。
铜仁十大小吃 铜仁特色小吃排行榜 铜仁名小吃有哪些
铜仁十大小吃名单如下:铜仁社饭、江口米豆腐、石阡绿豆粉、松桃卤鸭、思南花甜粑、思南米豆腐、江口豆腐干、侗乡油茶、糖醋芝麻冰凉粉、沿河糯米包子,下面请看榜单详细内容。
重庆小吃排名前十名 来重庆必吃的十大小吃 重庆有名气的街边小吃
重庆十大小吃名单如下:重庆酸辣粉、山城小汤圆、重庆小面、重庆麻辣烫、涪陵油醪糟、重庆抄手、重庆豆花饭、陈麻花、九园包子、重庆担担面,下面请看榜单详细内容。
沈阳十大名吃 沈阳有什么著名的小吃 沈阳必吃的小吃
沈阳十大小吃名单如下:老边饺子、马烧麦、杨家吊炉饼、沈阳回头、铁板烤鸡架、老山记海城馅饼、张久礼烧鸡、李连贵熏肉大饼、西塔大冷面、康平羊汤,下面请看榜单详细内容。
宁夏固原十大特色小吃 固原小吃都有什么 固原十大名小吃
固原十大小吃名单如下:燕面揉揉、固原羊杂碎、固原酿皮、生汆面、固原烧鸡、羊羔头、固原麻食子、固原荞面搅团、隆德长面、固原拉皮,下面请看榜单详细内容。
湖州十大著名小吃 湖州最有名的小吃 没吃过别说你来过湖州
湖州十大小吃名单如下:南浔定胜糕、千张包子、湖州大馄饨、安吉吴均汤包、震远同玫瑰酥糖、诸老大粽子、德清新市茶糕、细沙羊尾、张一品酱羊肉、雪饺,下面请看榜单详细内容。
惠州十大特色小吃 惠州名小吃有哪些 惠州美食小吃你都吃过吗?
惠州十大小吃名单如下:阿嬷叫、梅菜扣肉酥、萝卜粄、横沥汤粉、刀切粄、博罗酥糖、龙门米饼、龙须酥、麻陂肉丸、大笼板,下面请看榜单详细内容。
银川十大美食小吃 银川有什么名小吃 银川特色小吃你都吃过吗
银川十大小吃名单如下:羊肉搓面、烩羊杂碎、燕面揉揉、羊肉臊子面、银川羊肉泡馍、炒糊饽、银川手抓羊肉、馓子、油炸果果、辣糊糊,下面请看榜单详细内容。
辽宁十大特色美食小吃 辽宁著名小吃都有哪些 这些辽宁名吃你都尝过吗
辽宁十大小吃名单如下:老边饺子、海城馅饼、马家烧麦、小市羊汤、沟帮子熏鸡、铁岭牛肉火勺、炒碴子、长宽猪蹄、辽阳塔糖、喇嘛糕,下面请看榜单详细内容。
太原十大小吃排行榜 太原名小吃有哪些 你都吃过吗
太原十大小吃名单如下:莜面栲栳栳、太原头脑、太原一窝酥、百花稍梅、羊杂割、豌豆糕、鸡蛋醪糟、猫耳朵、太原老豆腐、孟封饼,下面请看榜单详细内容。
相关分类
  • 小吃
  • 甜品
  • 饮品
  • 烘焙
  • 汤羹
  • 早餐
  • 主食
  • 凉菜
  • 荤菜
  • 素菜
  • 菜式定位
  • 地方菜
  • 外国菜
  • 下酒菜
  • 中国小吃
  • 冰粉
  • 臭豆腐
  • 麻花
  • 家常菜
  • 菜系分类
  • 菜品口味
  • 热门文章
  • 太仓十大小吃
  • 兴宁十大小吃
  • 广汉十大小吃
  • 金坛十大小吃
  • 玉林十大小吃
  • 丽水十大小吃
  • 厦门中山路十大必吃美食
  • 东阳十大小吃
  • 中国十大最火地摊小吃
  • 凤凰十大小吃
  • 榕江十大小吃
  • 南方十大美食
  • 义乌十大小吃
  • 启东十大小吃
  • 最健康的10种外卖
  • 热门词条
  • 1
    蒙城油酥烧饼
  • 2
    横山煎堆
  • 3
    天津麻花
  • 4
    喀左羊杂汤
  • 5
    虾皮
  • 6
    海南文昌鸡
  • 7
    麻婆豆腐
  • 8
    孝感米酒
  • 9
    北极翅
  • 10
    哈尔滨红肠
  • 11
    风干牛肉干
  • 12
    锅包肉
  • 13
    梅花糕
  • 14
    东营海鲜
  • 15
    北京烤鸭
  • 16
    崇左酸粥
  • 17
    齐齐哈尔锅包肉
  • 18
    烩羊杂碎
  • 19
    西塔大冷面
  • 20
    红枣