樱桃西红柿是一种肉质细腻、味道香甜的小型西红柿,它外形大小与樱桃相似,因此得名。
樱桃西红柿的果实呈球形、梨形或椭圆形,果面光滑,果色鲜红、黄色,有光泽,糖度在8-10度之间,果实单个重约10-15克,味道甜美香口,可生食,也可作为中西餐配菜使用。其果皮坚实不易裂果,耐运输,因此广受欢迎。
樱桃西红柿还具有一定的营养价值,富含维生素C,是治疗牙龈出血的好帮手。
此外,还含有一些天然色素和抗氧化物质,有助于预防癌症和心脏病。
1、樱桃西红柿中含有比较丰富的维生素C、维生素A、维生素B2、番茄红素等物质,适量吃樱桃西红柿可以减少皮肤中黑色素的生成,从而使皮肤更加白嫩细致,起到美容养颜的作用。
2、樱桃西红柿口感酸甜,具有增进食欲、清热解毒、健脾消食的作用,适量吃樱桃番茄,可以促进胃液的分泌,能够有效缓解消化不良、食欲不振、恶心等不适症状。
3、樱桃西红柿富含维生素A,可以促进视力发育,缓解眼睛疲劳、干涩等不适症状,适量吃樱桃西红柿有助于保护视力。