2008年，在高三的时候开始自学吉他。
2009年，开始尝试创作，大学所学的专业是工商管理。
2010年，以“放肆的肆”为名在豆瓣上注册音乐人并发布了多首歌曲；同年，还参与了各种校园音乐会巡演。
2011年，推出个人单曲《我在人民广场吃炸鸡》，并由此开始崭露头角。
2012年9月，签约摩登天空；同年，推出签约后的首支个人单曲《浮光掠影》。
2013年7月，推出个人单曲《我在人民广场吃炸鸡》的重新混音制作版本；7月，推出个人单曲《睡前故事》；7月25日，推出首张个人音乐专辑《预谋邂逅》；8月24日，举办专辑《预谋邂逅》的首唱会；10月19日，参加“2013鸟幻音乐节”。
2014年，参加CCTV-3《中国好歌曲第二季》的比赛；3月22日，助阵“东方风云榜 我也要来唱”卡拉ok比赛；5月5日，推出个人EP专辑《Remix Me播放你的世界》；5月23日，参加“新花怒放”全国巡演首站北京站。
2015年4月，在苏州、合肥、南京、上海举办“好肆初见”四城肆听会；7月，推出个人单曲《嘿！关于爱》。
2016年10月25日，发行创作专辑《我愚蠢的理想主义》。
2019年7月4日，发行演唱歌曲《热爱105℃的你》。
2020年12月31日，加盟《2021迎冬奥相约北京BRTV环球跨年冰雪盛典》。
2021年10月15日，参加《抖音美好奇妙夜》；12月31日，参加”2021最美的夜“bilibili晚会。
2022年7月11日，参加贵阳草莓音乐节；8月，参加2022长沙草莓音乐节；9月，参加德州鲸音音乐嘉年华；11月12日，参加《金沙湖草莓音乐节》；11月27日，参加桂林草莓音乐节。
2023年4月1日，参加2023南昌草莓音乐节；4月16日，参加《2023阜宁金沙湖草莓音乐节》。
2013年《预谋邂逅》
2014年《Remix me播放你的世界》
2016年《我愚蠢的理想主义》
2021年《成为了这样的大人，并不可耻》
2014年《别告诉妈妈我失恋了》
2015年《嘿!关于爱》
2015年《致姗姗来迟的你》
2017年《世界上的另一个我》
2017年《喜欢》
2018年《仰世而来》
2019年《热爱105度的你》
2019年《热爱105°C的你》
2021年《尽管如此，还是》
2021年《Depend on you》
