高中时，爱上音乐，与同学组成乐团。
24岁时，因父母早逝，到台湾投奔姐姐一家。
1984年，凭借忧郁的气质和独特的唱腔赢得了光美唱片的一纸合约。
1984年12月，发行专辑《孤独之旅》、《什么时候》。
1986年1月，发行专辑《昨日梦已远》。
1987年，跳槽飞碟唱片，并创立开丽创意组合有限公司；8月，发行个人第五张专辑《驿动的心》。
1988年2月，发行专辑《一世情缘》；同年，出演电影《隔壁班男生》，并演唱插曲《把心给你》；同年，出演续集《同学会》；9月，发行专辑《跟往事干杯》。
1989年6月，发行专辑《多年以后·再回首》；11月，发行专辑《心歌Ⅰ我的心没有回程》；12月，发行专辑《想哭就哭》。
1991年，参加央视春晚并演唱《再回首》而在大陆走红；1月，发行专辑《一个人》；10月，发行专辑《旅》。
1992年11月，发行专辑《有空来坐坐》。
1993年8月，发行专辑《别让我一个人醉》；10月，发行专辑《姜育恒不朽金曲精选》。
1994年1月，发行《姜育恒不朽金曲精选Ⅱ》；5月，发行专辑《痛快的歌》。
1995年8月，发行专辑《其实我真的很在乎》。
1996年10月，发行专辑《男人的心也会痛》。
1997年3月，加盟福茂唱片，并发行专辑《地图》；4月，发行专辑《两个永恒》。
2001年，发行专辑《爱我，你怕了吗？》；同年，参加中央电视台“春节联欢晚会”。
2003年，发行专辑《刘家昌之歌》。
2004年，主持韩国美食节目《姜大厨请客》。
2005年5月28日，在石家庄举办个人演唱会。
2006年1月21日，举行”跟往事干杯”恒久回忆演唱会；5月12日，举办“爱的痕迹-再回首”演唱会。
2007年，举办个人演唱会。
2009年12月18日，参加“回家十年——全球华人贺澳门回归十周年庆典晚会”。
2010年11月25日，发行专辑《爱的痕迹》。
2011年3月，发行专辑《我和我的朋友》；同年，举办个人演唱会。
2012年1月15日，参加深圳“龙行天下”CUTV2012春节联欢晚会。
2013年，举办个人演唱会；之后几年多是在举办演唱会。
2022年1月30日，参加《虎年福见欢喜就好·2022福建新春欢喜夜》。
2023年1月21日，参加《2023年中央广播电视总台春节联欢晚会》。
1984年《什么时候》
1984年《爱我.孤独之旅》
1985年《单色梦》
1985年《但愿长醉》
1985年《姜育恒金曲3》
1985年《姜育恒金曲2》
1985年《姜育恒金曲1》
1986年《昨日梦已远》
1987年《驿动的心》
1988年《精品集》
1988年《精品集2》
1988年《跟往事干杯》
1988年《一世情缘》
1989年《想哭就哭·我还有梦》
1989年《心歌Ⅰ》
1989年《多年以后·再回首》
1990年《心歌Ⅱ》
1991年《旅》
1991年《一个人》
1992年《有空来坐坐》
1993年《成名曲珍藏集》
1993年《생명 그리고 사랑》
1993年《不朽金曲精选Ⅰ》
1993年《不朽金曲精选 Ⅰ》
1993年《别让我一个人醉》
1994年《痛快的歌》
1994年《多年以后再回首》
1994年《不朽金曲精选 Ⅱ》
1995年《其实我真的很在乎》
1996年《精华辑》
1996年《爱之旅》
1996年《男人的心也会痛》
1997年《两个永恒 唱作俱佳辑》
1997年《两个永恒》
1997年《地图》
2000年《爱我你怕了吗?》
2000年《往事回味精选Ⅰ》
2000年《往事回味精选Ⅱ》
2000年《女人的选择》
2000年《往事回味精选》
2000年《爱我,你怕了吗》
2003年《刘家昌之歌2:往事只能回味》
2003年《刘家昌之歌1:我家在那里》
2010年《爱的痕迹》
2011年《我和我的朋友》
2011年《繁星点点喜乐洋洋》
2015年《武当寄情》
2018年《遇恒牵情 2018加值版》
2002年《群英会》饰演李礼康
2002年《长相思》饰演方家恒
2011年《爱上微笑》
