《诗经》有“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖”的诗句,庐和瓜是蔬菜,“剥”和“菹”是腌渍加工的意思。
《说文解字》中解释“菹菜者,酸菜也”。这说明早在2000多年前,中国就已经有酸品的存在。
虽说没有文字记载,但在地方民间关于广西酸嘢的来历还是有段传说。
据说,在秦始皇下令修建灵渠期间,泡菜工艺由当初从外省入桂修建灵渠的工匠及厨师传入,但由于广西气温高、湿气重,泡菜工艺几经改进,就形成了如今广西特有的酸嘢工艺。
虽然广西各地都有酸嘢,但各地制作工艺还是有所区别,口感味道也各具特色。
南宁酸嘢是用酿造食醋做成,把新鲜的果蔬切成片状或者是块状,然后用酸醋浸没,一定时间之后,酸味就会浸入蔬果当中,十分入味。
在夏季,酸嘢是清凉解暑,开胃之佳品。
一、“酸”,酸味直冲口鼻,激人一趔趄的感觉。
二、“甜”,入口淡淡的甜。
三、“咸”,让人接受的咸度就行,腌酸得用粗盐,粗盐腌的酸野很脆口。
四、“香”,这香得借用一个成语,叫“蓬荜生辉”。
五、“脆”,一口咬下去香脆可口。
六、“鲜”,须鲜得爽口。若腌过了头,萝卜黄瓜就会软而不脆。
一、买一个酸坛,玻璃的或者瓦罐的,当然是瓦罐更好些。
二、洗干净后用开水烫过,再晾干。
三、烧一锅开水,在开水开时放入粗盐,并且顺时针搅拌两分钟,然后取一小碗平时做饭的米,用铁锅把米炒到枯黄,再将枯黄的米放入酸坛,再买点甜酒(一小碗)一起放入,再放入要腌的菜(要晾干水),也可以放点冰糖。
四、可以腌萝卜、姜、窝萭、莲藕等等,几天后就可以食用。
五、如果条件允许用太阳晒晒酸坛会更好。
六、食用完可以再次放果、菜下去腌,但还要放点盐。
酸嘢本身就是采用水果蔬菜腌制的一种美食,所以含有非常多的营养物质。
水果富含人体所需的维生素,膳食纤维等等,而酸嘢又在很大程度的保留了水果中的营养成分,所以吃酸嘢可以补充人体所需的维生素。
蔬菜中富含膳食纤维、维生素、糖类蛋白质以及矿物质等等。通过吃蔬菜可以补充人体所需的这些营养物质。
酸嘢属于酸性食物,酸性食物吃多了,对身体有一定的害处。
1、酸性食物吃多了,可能会对牙齿造成一定的腐蚀,引发龋齿。酸性食物还会破坏口腔的弱碱性环境,有利于细菌等微生物的繁殖生长,也可损伤牙齿,引发龋齿。
2、酸性食物吃多了,可能会提高胃内的酸性,可刺激胃酸的分泌,对胃壁造成一定的损伤,从而引发胃部的慢性炎症,引起一系列消化不良的症状,如恶心、呕吐、打嗝、反酸、腹胀、食欲不振等。
3、如果未及时进行干预,还可能进一步对胃壁造成损伤,导致胃黏膜发生损伤、糜烂、溃疡,导致胃溃疡的发生,除了消化不良,还可以引起腹痛、肠鸣音亢进等症状。