香豆子又称为苦豆子,是一款有着异香的香料,是西北主妇做面食不可或缺的香料之一。优良品种有玉门香豆子、新疆香豆子、青海香豆子,每个地方的叫法是不一样的,新疆叫做香豆子,而在兰州被新疆称为香豆子的又被称为苦豆子。
香豆子为豆科一年生草本植物,全株有香气,花期4—6月,果期7—8月。
原料:
香豆子、面粉、植物油、盐、酵母、白糖粉、食用碱。
制作方法:
1、把面粉加酵母,白糖粉,温水和面,揉成光滑的面团。
2、加盖,发酵快3倍大,将发好的面揉捏,将空气揉出。放入适量的食用碱再继续揉捏均匀,醒一会。
3、将揉好的面团擀成薄厚适中的面饼。
4、在面饼上刷上植物油,撒上香豆子粉和少许盐。
5、卷起来。
6、切成剂子。
7、将两个压在一起。
8、压一下中间对折,左手向后拧右手向前拧,右手的面以左手大姆指为轴向后转一圈,在下面捏死即可。
9、把蒸翕铺上白菜叶子,加花卷坯在醒10分钟左右。
10、蒸锅加水大火烧开,加蒸翕大火蒸25分钟。
11、关火2分钟后取出即可。
香豆子又称胡卢巴、香草,其植株和种子都可食用,是很好的调味品。香豆子具有温肾助阳、散寒止痛、祛寒除湿等功效。
1、温肾助阳、散寒止痛:香豆子有温肾助阳,散寒止痛的功效,可用于肾阳不足,寒凝肝脉,气血凝滞所致寒疝腹痛,腹胁胀痛等,常与吴茱萸、川楝子、巴戟天等配伍。
2、祛寒除湿:香豆子性苦温,能温肝肾之阳,散筋骨寒湿,用于治疗阳虚气化不利,寒湿下注,足膝冷痛,寒湿脚气,常与木瓜、补骨脂同用。