1993年,进入沈阳市体育运动学校的体操队。
1995年,进入辽宁省队。
2000年,因伤转项为艺术体操。
2004年,开始学习健美操。
2005年,入选国家健美操集训队。
2009年,参加台湾高雄世界运动会,获得铜牌,又和老搭档何世剑拿下混双第三名;同年,参加亚洲室内运动会、铃木杯国际健美操邀请赛和世界杯墨西哥站比赛,均获得金牌。
2012年,从天津工业大学体育竞技与管理专业研究生毕业,同时也选择退役。
2005年—2010年,获得全国健美操锦标赛女子单人操冠军。
2006年,获得第九届世界健美操锦标赛女子单人操亚军。
2007年,获得世界杯健美操混双季军。
2007年,获得第二届亚洲室内运动会女子单人操、混合双人操冠军。
2007年,获得全国大学生运动会女子单人操冠军。
2008年,获得第十届世界健美操锦标赛团体亚军。
2009年,获得世界运动会(台湾)女子单人操、混合双人操季军。
2009年,获得亚洲健美操锦标赛女子单人操、混合双人操冠军。
2010年,获得第三届亚洲室内运动会女子单人操冠军。
2010年,获得第十一届世界健美操锦标赛团体季军。
2011年,获得第26届世界大运会健美操团体和个人4枚金牌。
2012年,参加“中国丽人”比赛,获得冠军“最美丽人”。