都匀绿壳鸡蛋

都匀绿壳鸡蛋产地

都匀绿壳鸡蛋是贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市的特产，都匀是黔南州的地级行政区首府，天然绿壳鸡蛋是当地传统养殖特产。

都匀绿壳鸡蛋营养价值

绿壳鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素D以及B族维生素，适量食用可以补充机体的营养物质。其中含有多种微量元素，如钾、镁、钠等元素，食用后可以对机体有一定的好处。

都匀绿壳鸡蛋的功效与作用

1、绿壳鸡蛋富含各种氨基酸，营养价值是非常高的，比较适合像睡眠不好的人，可以吃绿壳鸡蛋。

2、同时对孕妇来说，可以有效的改善食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的症状，还可以促进孕妇的营养吸收，促进胎儿的成长。

3、对小孩来说，吃绿壳鸡蛋可以增强记忆力、提高免疫功能。

4、而绿壳鸡带对于经期妇女，还可以调整月经、养颜美容。

5、对于老年人来说，绿壳鸡蛋还可以降低血脂、软化血管，对冠心病有一定的预防的作用。