希娜·拉巴尼·哈尔出身于政治世家，父亲阿卡姆是著名的政治家兼实业家，其家族成员也不乏从政经商者。在家乡，希娜家族的富有远近闻名，不仅拥有许多庄园和产业，还拥有渔场、芒果园和甘蔗地。
作为巴基斯坦历史上第一位女性且最年轻的外交部长，希娜从被任命的那一天起就受到了很高的关注度。她曾担任过国民议会议员、经济和统计部国务部长、金融和经济事务部国务部长，还在各种委员会担任过职务。
除了在政坛上风光无限，哈尔还是巴基斯坦知名的时尚潮流人士，她虽然爱穿巴基斯坦传统服饰，但却懂得结合墨镜、手袋等潮流饰品来扫去传统服饰的古板。每次外出公干，哈尔都成为巴基斯坦国内时装界的关注对象，许多年轻女性也以哈尔的装扮为时尚潮流。
1999年，毕业于拉合尔大学的管理科学院。
2001年，毕业于美国马萨诸塞州州立大学并获得MBA学位，随后回国投入政坛。
2002年，在自己家乡选区以穆斯林联盟（领袖派）候选人的身份被选为国民议会议员。
2003年，成为巴基斯坦政府经济顾问团的一位高级顾问；同年，被政府延揽入阁，担任经济和统计部部长。
2008年，被巴基斯坦总理吉拉尼任命为经济事务部长；同年，世界经济论坛将她的名字列入了“年轻一代世界领导人”名单中。
2009年6月13日，成为第一位在巴基斯坦议会上宣读国家财政预算的女性。
2011年2月，被任命为外交部次长；7月20日，被任命为巴基斯坦外交部长，成为巴基斯坦历史上第一位女性外长。
