深圳市福田中学开办于1969年，至今已有50年办学历史，是一所全日制公办高级中学。学校先后获福田区重点中学，广东省一级学校，广东省国家级示范性高中，广东省普通高中教学水平优秀学校，广东省德育示范性高中等多个荣誉。
截止2019年12月，学校占地面积四万多平米，教学用建筑面积三万九千多平米，福田中学在校生2600多人，54个教学班，是特区内规模较大的高级中学之一。
截止2019年12月，有教职工240人，其中专任教师196人，高级教师92人，硕士生30人。全校有特级教师、全国模范(优秀)教师5人，省模范教师和教学能手4人，市学科带头人和中青年骨干教师39人次，区优秀园丁5人。
校园内教学设施齐备，办学条件先进，业已建成"三网合一"的多媒体网络教学和管理体系，IP多媒体宽带校园网，已达到国内先进水平；理、化、生和语言等实验室、仪器室及功能室，已达到国内一类标准，课堂演示实验和学生分组实验的开出率达到100%；美术室、音乐室、健身房、游泳馆等一应俱全，为学生的综合素质培养开辟了理想的天地。
福田中学把"以社会责任感和创新精神为核心的公民教育"作为办学思想，把“教育是为了生命主体的自由和幸福”作为核心理念，把"会学习、有思想、敢承担、善创造"作为培养目标，一切以学生为本，强调学生自主发展。在历年高考和各类竞赛、比赛中成绩斐然，"亮点"纷呈。
高考方面：福田中学高考成绩显著，高考进步率位于全市前列，表现了非常强的"加工"能力，真正实现了"低进高出，高进优出"。连续几年，学校考本科录取人数位于全市前列，多次获得深圳市高考工作先进单位称号。2004年—2016年期间，我校先后有陈腾豪、林建业、江云峰、吴少霞、林俊锋等多位同学获得福田区高考状元，其中林俊锋同学2016年7月毕业，高考成绩662分，位列广东省258名。
竞赛方面：2005年林嘉敏同学在深圳市现场作文大赛中获得第一名。2006年，徐伟雁、黄大磊获广东省第20届青少年科技创新大赛一等奖。2006年，在首届全国地理奥林匹克竞赛中，我校参加的四位同学全部获奖，刘圳同学获全国一等奖。同年我校辩论队力克龙城中学、深圳中学获全市反腐倡廉中学生辩论赛亚军。在2007年第二十二届广东省青少年科技创新大赛中，我校的《深圳中心公园鸟类初探》获得广东省二等奖。同年江云峰获省高中数学联赛二等奖。体育竞赛上，校足球队曾获深圳市中学生足球赛高中组亚军。田径作为我校的传统优势项目，享誉省内外，主教练刘鸿老师带领的教练员团队，培养出多名国家及世界级田径金牌选手。以我校2014届毕业生莫有雪和2015届毕业生梁劲生组成的中国男子接力队在2015年北京举行的世界田径锦标赛中获得银牌，为此中国男子接力队取得里程碑式的突破，成为全亚洲的骄傲。2009年至今，我校莫有雪、梁劲生、刘海勤、韦静茹、黄汉涛、周小雪、李威、罗圣在校时先后六次代表中国参加了在卡塔尔、巴西、捷克、乌克兰和亚美尼亚举行的世界中学生运动会、世界中学生田径锦标赛和世界少年田径锦标赛，共获得六枚金牌和五枚银牌。其中莫有雪在2013年7月乌克兰世界少年田径锦标赛上以10.35秒的成绩成为获此殊荣的亚洲选手。主教练刘鸿老师率梁劲生、刘海勤、韦静茹和中国男队于2013年6月在捷克世界中学生田径锦标赛上夺得男子团体冠军。实现中国中学生田径队此项赛事重大突破(1974年中国参加该项赛事来获得团体冠军）。其中：福田中学三名学生在本次比赛中获得四个项目金牌、一个项目银牌和三个项目第四名的好成绩。
艺术传媒方面：近年来我校在艺术传媒方面也取得了骄人的成绩。曾经的超级女生如今的华语乐坛新天后周笔畅为我校2003届毕业生。2012年，校舞蹈队获广东省艺术展演一等奖。校学生合唱队、舞蹈队多次获深圳市学生合唱节及艺术花会金奖。我校毕业的多位校友已在艺术传媒方面成为优秀人才，如：邢书悦，2009届毕业生，就读于南京艺术学院播音电影电视学院播音主持专业，现为深圳广电集团都市频道主持人。刘子洋，2014届毕业生，上海戏剧学院导演系本科毕业，现在在英国创意艺术大学攻读电影制作硕士。他的电影短片《单身教授》入选首届平遥国际电影展，首届巴基斯坦亚洲和平电影节特别放映单元，并入围第三届波兰华沙独立电影节。余倩，2015届毕业生，以优异的成绩获2015年中国传媒大学影视表演专业全国状元。欧阳卓宁，2016届毕业生，以优异的成绩获2016年中国传媒大学影视表演专业全国状元。在校期间凭借主演的微电影作品《追忆》获深圳市“雏鹏奖”校园微电影大赛较佳女主角奖。刘子聪，2018届毕业生，在校期间凭借微电影作品《异类》获全国中小学校园影视奖“金犊奖”二等奖。杨冰，石咏霏，2018届高三美术班毕业生。在当年美术专业考试中表现优异，成绩突出，被中央美术学院正式录取！其个人共斩获中央美术学院城市设计全国第一名、艺术设计专业全国第三名。 蒋宜庭，2019届毕业生，以优异的成绩获2019年中央戏剧学院音乐剧表演专业广东省第一名、全国普高生第一名。
科创方面：福田中学的科技创新类异军突起，多次在国内、国际大赛中获得大奖，作为“全国青少年科技创新大赛优秀组织单位”、“全国青少年创新教育学校”、“广东省青少年科学教育特色学校”和“深圳市科普教育基地”，坚持以创新型科技教育为特色，以培养创新型人才、建设创新型社会为理念，立足于课堂教学，结合社会实践活动，注重全面培养学生的实践能力和创新精神。多名同学获得全国重点大学自主招生考试获高考降30分录取资格，其中魏雪来同学参加2018年香港科技大学自主招生考试获降分录取。2013年，第二十八届广东省青少年科技创新大赛中，陈佳同学作品《智能感应红绿灯》获省二等奖。
2019年是福田中学建校50周年，学校将以此为契机，进一步梳理和总结办学经验、历史积淀和文化特质，在建设深圳市中心城区有温度的较美高中的既有目标上继续向前迈进，并在深圳市“建设社会主义先行示范区”的新时期为全市人民作出更大的贡献。
校训：一切为了祖国
校风：崇实 求是
办学理念：为文明中国培养合格公民
办学目标：建设深圳中心城区有智慧有灵魂有温度的最美高中
校歌：一切为了祖国（词：集体创作，曲：唐新华）
深圳市福田中学前身系宝安县附城中学，是一所历史悠久的老校。建校初期全部建筑面积不足6000平方米，生均图书不足7册，理化生实验室家徒四壁，课堂演示率和学生分组实验的开出率不足50%，体育设施和艺术教育更是一张白纸，办学条件简陋，没有能力改善。
1979年，随着深圳经济特区的成立，宝安县附城中学正式更名为深圳市福田中学。校园面貌发生了巨大变化，建起了教学楼，添置了教学设备，整治了校园环境，由昔日的边陲农村学校变成了一所城市中学。
进入90年代，福田中学飞速发展，1995年通过区一级学校评估，1996年通过市一级学校评估，1999年被福田区政府批准为区重点中学，2000年成功实现初、高中分离办学，2002年底通过广东省一级学校评估。
今天的福田中学，教学设备现代化，教学环境优美，教学质量优良，已成为特区内规模较大的一所全日制高级中学。跨入了21世纪，福田中学再创辉煌。高考重点率和本科率逐年攀升，加工能力位居深圳市前列，同时体育、艺术、传媒、科创全面开花，大踏步向深圳市中心城区有温度的较美高中迈进！
